自慰多对身体有不好的影响吗

自慰多一般情况下对身体有不好的影响，所以在平时要避免自慰。

自慰过多通常会导致阴茎过于疲劳，并且也会导致患者的脑部中枢神经系统过于疲劳，使身体过于乏力，如果在自慰时不控制好力度，很有可能会导致局部组织受到损伤，在自慰后不注意局部的卫生工作，也有可能会出现感染情况，并且在同房时还有可能会出现勃起困难以及早泄等现象，甚至会影响到生育。

一般情况下自慰并不会对身体有好处，所以如果有自慰习惯，要尽早戒掉，可以多培养一些兴趣爱好，比如跳舞、唱歌、画画等，也可以多参加一些户外活动。闲暇时间也可以适当的做一些体育锻炼，比如跑步、游泳、骑自行车等，不仅可以强身健体，还可以转移注意力，必要时还可以到医院，在医生的指导下戒掉自慰。

如果在自慰后身体出现了不适，要及时到医院进行就诊，在查明病因后，还需要积极配合医生的治疗方案进行治疗，避免导致病情加重，还要定期到医院做体检，可以观察身体是否健康，即使出现了疾病，也可以做到早发现早治疗。