夏天出汗多对身体有什么影响?

女, 34岁

2020-07-12 3643次

病情描述:

夏天出汗多对身体有什么影响?

医生回答

病情分析:

夏天出汗多,对身体还是有一定影响的。从中医方面来讲会导致人体津液减少,而出现一些相应症状,如口渴,皮肤干燥、疲乏无力等。从西医角度讲可以使电解质失衡,出汗过多时会使体内钾、钠、钙等丢失。

意见建议:

当夏天来临的时候,尽量避免在高温环境下工作暴晒。适当采取一些清凉措施,若适当吃一些西瓜,绿豆汤等清热解暑。如出汗多时,应适当补充一些水分,如口服补液盐,或者糖盐水都是可以的。适当吃一些富含钾的新鲜蔬菜和水果。

病情分析:

出汗多是人体的正常反应。一,如补水不及时,容易增加血栓,冠心病风险。二,容易促进盲肠对水的吸收,从而引起便秘。三,渴时过量饮水可能引起水中毒,导致头晕,头痛等。

意见建议:

人体出汗,汗中不只有水分同时还有一些代谢废物和无机盐,所以出汗多的同时在补充水分的同时要注意补充无机盐。一旦出现乏力、心悸、胸闷等情况,需及时到医院检查。

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