专家建议: 可适量吃

建议用量: 100g(约5颗)/天

慎食人群: 对荔枝过敏人群、糖尿病患者

宜食原因: 荔枝中含有蛋白质、维生素C和膳食纤维等成分,患者适量吃,能够为身体补充一定的营养,提高免疫力,荔枝中含有的维生素C成分,还有助于保护皮肤。

注意事项: 荔枝剥皮后可以直接食用,不能过量吃,以免引起上火。

正文:

长痤疮的患者可适量吃荔枝。

建议用量:100g(约5颗)/天。

长痤疮的患者饮食需要清淡,不宜进食辛辣的食物。荔枝中含有蛋白质、维生素C和膳食纤维等成分,患者适量吃,能够为身体补充一定的营养,提高免疫力,荔枝中含有的维生素C成分,还有助于保护皮肤。

荔枝剥皮后可以直接食用,不能过量吃,以免引起上火。如果自身属于对荔枝过敏人群,则不建议吃,可能会出现过敏症状,比如皮肤红肿、红疹等,荔枝中含糖分较高,不建议糖尿病患者食用,容易影响血糖水平。

长痤疮的患者需要注意皮肤清洁,避免毛孔堵塞,但是不建议使用刺激性较强的产品清洁皮肤,容易造成损伤,也避免用手抠挖局部,容易使细菌入侵,造成感染,建议保持规律作息,早睡早起,不要过度熬夜。

以上内容仅供参考

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