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• 儿童退烧小妙招

  关于儿童发热以后退烧的一些小妙招什么的。因为儿童退烧由于机制，然后什么时候在家里处理，什么时候到医院处理，当然我们在家里处理是有一定的方法的，有些家属会问到能不能采取就是开空调，然后降低温度进行退热，就是使外界的温度下降，然后使孩子退烧，这也是一种方法，但是我们需要知道，温度过低，由于孩子退热以后没有注意好，会持续出现体温降低的情况，所以说这一定要控制好，比如采取空调适当降低温度，外界的温度，然后孩子通过调节降温，这是一种方法。然后我们还采取的就是一些擦拭，我们可以采取温水进行擦拭降温，由于外界蒸发，然后使孩子的体温降低，这也是我们生活中比较常用的方法，主要我们需要的就是知道擦拭腋下，然后还有就是后背、四肢为主，然后进行适当的降温，不要擦拭比较敏感的比如胸前，尽量不要擦拭，还有一些家属会问到能不能用酒精擦拭，目前来说，不建议采取，因为酒精对皮肤，或多或少会产生一定的损伤，所以还是不建议用酒精或者酒的一些蒸发，然后进行降温。然后就是我们生活中更为常用的，比如退热贴、冰袋，这些方法是比较简单的，因为家里我们都有一些冰袋，可以用毛巾包上，然后放在孩子的腋下，然后进行降温，或者就是后背，然后进行降温，这也是可以的，然后就是退热贴，更是比较简单的，直接贴于孩子的脑门，然后起到一定的降温作用，当然我们在降温的同时，必须需要观察孩子的精神反应，还要继续监测孩子体温，一旦说经过物理降温没有好转的话，这种情况，如果说孩子持续升高，这种有可能是需要服用药物进行处理的。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2018-10-09 324284次

• 快速缓解腰疼的小妙招

  腰痛的患者在平时一定要注意休息，还可以通过按揉腰部来缓解疼痛，平常要保持正确的坐姿，还可以在椅子上放一个靠垫，缓解腰背部的压力，睡觉时不要睡太软的床，平时避免提重物，腰痛的女性还要少穿过高的高跟鞋，一般2-3㎝的就可以了。同时，还可以通过拔罐、推拿按摩等中医疗法来缓解，在中医上讲腰为肾之府，肾精覆盖着腰部，肾精不足不能濡养腰部，从而腰部精血不足出现腰痛，所以，还可以遵医嘱口服补益肾精的中成药来治疗。比如，临床上常见的固精补肾丸，它的组成中既有菟丝子，可以补肾益精，又有五味子可以收敛固涩，补肾宁心，还包括山药可以健脾益气，这样既脾肾双补，又可以固精，全面调理，缓解腰痛。但是，需要注意的是，腰痛患者还需要明确病因，及时治疗原发病，再结合中成药来治疗。如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 2072次

• 小孩快速退烧小妙招
  第一、多喝水，以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的水分丢失。第二、将宝宝衣服解开，用温毛巾搓一下全身，如此可以使宝宝的皮肤血管扩张，使气体散出去。另外水气由体表蒸发的时候，也会吸收体热。第三、如果宝宝四肢和手脚温热，且全身出汗，表示需要散热，可以少穿一点衣服。第四、泡脚，可以促进血液循环，缓解不适，宝宝发烧的时候泡脚的另一个妙招在于能帮宝宝降温。第五、使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水分汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。第六、藿香正气水给孩子退烧，将藿香正气水的塑胶包装剪开，滴入棉球，充分湿润，以不溢出为准，将棉球放在孩子的肚脐里，用创可贴将棉球固定在肚脐内，也可以达到退烧的目的。
  语音时长 02:11”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-06 247120次

• 小儿快速退烧小妙招
  建议宝宝体温不超过38.5摄氏度，不宜服用退热药，而应该选择物理降温的方法，多给宝宝喝点温开水或者是用冷毛巾或者是冰袋在宝宝的前额敷一下，用温水37度左右的毛巾给宝宝全身擦一下，或者是让宝宝泡一个温水澡，需要注意的就是每次泡澡的时间约十到十五分钟，约四到六个小时一次。保持定期通风，室内的空气应该清新同时，室内温度适宜维持在25到27摄氏度之间，适当的减少宝宝穿的衣服以及盖的被子，也可以将小冰块以及少量的水装入冰袋，挤压冰袋的排出袋内的空气，然后压紧袋口，没有漏水的情况下，放在枕部当体温超过38.5，就可以在医生的指导下给宝宝吃退热的药。
  语音时长 1:37”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-19 42881次

• 小儿快速退烧小妙招
  1、维持家中的空气流通，若家有冷气，维持房间温度于25～27℃之间，让患儿感觉舒适，如患儿四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，需要外加毛毯覆盖，注意保暖。 2、脱掉过多的衣物，如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。 3、温水拭浴，将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体热散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。 4、睡冰枕、用退热贴，有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。 5、多喝水，以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。 6、患儿体重超38.5℃的则需要药物治疗，如体温一直不退，则需要尽快就诊，明确诊断对症治疗。
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-11-20 6402次

• 姜片退烧的小妙招
  姜片退烧有两个小妙招 1.取生姜一块，洗净，切成小块；把生姜放入蒜臼子。把生姜捣成糊状。把生姜糊敷在手腕的高骨处，手腕处那个突起的骨头上，用医用纱布固定。大约10分钟，再量体温，就发现体温已经开始下降，半小时后，就能降到正常水平。 2.准备香菜、萝卜、生姜、冰糖。香菜洗净，去叶子留根茎，取3根。生姜洗净，切片，取2片。白萝卜洗净，切片，取2片。香菜、生姜片、白萝卜片，放入锅中，加冰糖，适量水煮15分钟即可。煮好之后，放置至温度适中就可以给孩子喝了。也有很好的退烧作用。
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-11-18 9806次

• 快速入睡10个小妙招
  并不存在快速入睡10个小妙招这种说法。影响身体快速入睡的原因一般有睡前不良习惯、环境因素、饮食因素、压力过大、神经衰弱等。一般可以通过生活调整、药物治疗来改善。如果症状加重，需及时就医。1、睡前不良习惯：如果睡前有看手机或电脑的习惯，则屏幕蓝光会引起大脑神经兴奋，从而影响入睡。患者应避免睡前看手机或
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-08-23 0次

• 小儿快速退烧小妙招
  建议宝宝体温不超过38.5摄氏度，不宜服用退热药，而应该选择物理降温的方法，多给宝宝喝点温开水或者是用冷毛巾或者是冰袋在宝宝的前额敷一下，用温水37度左右的毛巾给宝宝全身擦一下，或者是让宝宝泡一个温水澡，需要注意的就是每次泡澡的时间约十到十五分钟，约四到六个小时一次。保持定期通风，室内的空气应该清新
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-06-22 345次