胃疼吃什么缓解

胃疼时，可以吃以下食物或药物：

一、食物缓解

1、温热的水：喝温热的水可以帮助舒缓胃部不适，减轻疼痛感。

2、稀粥和煮熟的蔬菜：易于消化的稀粥和蔬菜能够减少胃部的消化负担，有助于缓解胃疼。

3、牛奶和面包：牛奶可以在胃部形成一层保护膜，而面包则可以吸收多余的胃酸，两者都能有效缓解胃部不适。

二、药物缓解

1、抗酸药：如西咪替丁、雷尼替丁等，能减少胃酸分泌，从而减轻胃疼。

2、胃黏膜保护剂：如硫糖铝、枸橼酸铋钾等，可保护胃黏膜免受胃酸侵蚀，缓解疼痛。

3、解痉药：对于因胃痉挛引起的疼痛，可使用如阿托品、山莨菪碱等解痉药来缓解疼痛。

如果胃疼持续不减或加重，应及时就医，以明确病因并进行针对性治疗。预防胃疼的关键在于养成良好的生活习惯，避免刺激性食物和药物，保持心情愉悦。