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• 蜂蜜柠檬水可以天天喝吗

  蜂蜜柠檬水可以天天喝，但是每次不能多喝，也不能完全替代白开水，蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用，而柠檬也是一种富含营养的水果，具有很强的抗氧化作用，所以蜂蜜和柠檬搭配泡水是可以每天喝一点的。蜂蜜柠檬水的话是可以起到一定的润肠通便的效果的，另外长期饮用还能帮助减肥美白，如果是减肥的话，同时还需要注意调整饮食，饮食要清淡少油少盐，同时要注意坚持每天进行体育锻炼，消耗体内储存能量。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-24 58978次

• 孕妇喝蜂蜜柠檬水的好处

  孕妇喝蜂蜜柠檬水好处是很多的，由于蜂蜜和柠檬中含有丰富的维生素C成分，具有抗菌，提高免疫力，协助骨胶原生成等多种功效，另外对于胎儿的肌肤发育也是有帮助的，我们说孕妇早上喝蜂蜜柠檬水有利于排毒素，晨起空腹喝一杯可以防止便秘。感冒初期时，由于孕妇不能随意用药，这时候可以喝蜂蜜柠檬水可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。当然晚上喝适量的可以滋养皮肤，健康长寿。这个蜂蜜柠檬水还能淡化因电脑辐射而长出的面部斑点，这里需要提醒的是建议孕妇在饭后1.5-2小时后喝柠檬水，可以帮助消化，有减肥功效。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-24 69803次

• 蜂蜜柠檬水什么时候喝最好
  （1）早上空腹喝蜂蜜柠檬水有利于排毒素。每天早上起床以后，空腹喝一杯柠檬水可以治便秘，最好加点蜂蜜美容养颜，不过柠檬不要放的太多，太酸会刺激胃。用新鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。（2）感冒初期时喝柠檬蜂蜜水还可以缓解咽喉疼痛，减少咽喉干燥等不适感。（3）可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。（4）晚上喝蜂蜜柠檬水应该加少许蜂蜜，可以防止便秘、滋养皮肤、健康长寿。（5）建议在饭后1.5—2小时后喝蜂蜜柠檬水，可以帮助消化，有减肥功效。综上所述，蜂蜜柠檬水可以在早上空腹时饮用，就有排毒养颜的功效。柠檬蜂蜜水可以在感冒初期的时候喝，缓解咽喉疼痛；还可以在晚上喝，防止便秘；在饭后喝可以促进消化。
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  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-07 112526次

• 蜂蜜柠檬水什么时候喝减肥
  喝蜂蜜柠檬水对于减肥来说，可以起到辅助减肥的作用，早上空腹喝柠檬水能够有效的治疗便秘，而且加一些蜂蜜还具有美容养颜的作用，但是应该要注意柠檬不要放太多，否则会刺激胃黏膜。同时还应该要注意晚上睡前喝柠檬水也可以防止便秘，同时还会滋养皮肤。另外，柠檬水还可以减少黑斑雀斑的发生、同时能够减肥，能够清除肠道中的一些垃圾，减少身体脂肪的堆积。另外，柠檬水还含有非常丰富的维生素C可以美白。另外还应该要注意建议大家也可以在饭后1个半小时到2个小时之后再喝可以帮助消化，有助于减肥。另外还可以缓解消化不良，烧心和胀气的症状。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-10-17 7596次

• 柠檬蜂蜜水什么时候喝最好
  一般情况下是可以建议晚上睡觉之前喝柠檬蜂蜜水，可以帮助补充睡觉时所需要的水分，而且每天早晨都是可以喝一杯柠檬蜂蜜水，这样是有利于排除宿便，但是一定要注意是不可以空腹食用的，长期的摄入柠檬酸可能会导致钙的流失，而且一定要注意胃酸分泌过度，容易有胃酸和有胃溃疡的患者是不要饮用柠檬蜂蜜水的。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-12-08 5503次

• 什么时候喝蜂蜜水最好
  每天下午3、4点，正值午餐与晚餐之间，也是能量消耗最大最疲劳的时候，此时机体处于“饥饿”状态，及时补充一杯温热的蜂蜜水，既让混沌的大脑在芬芳香味中有所清醒，还能够补充一些糖分和能量，为接下来两三个小时的工作和生活提供活力基础。同时，蜂蜜水还可以与酸奶、果蔬汁等混合食用，使机体补充更多营养物质。
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 7507次

• 柠檬蜂蜜水什么时候喝最好
  一般情况下建议晚上喝，晚上睡前喝柠檬水，可以帮助补充晚上睡觉所流失的水分，早上起来皮肤会有嫩嫩的感觉。有些人喜欢早上起床后喝一杯柠檬水，这样虽然可以帮助排除宿便，但是柠檬水酸性强，最好不要空腹饮用。泡制柠檬蜂蜜水最好是买新鲜的柠檬切片，因为新鲜的柠檬会含有更加丰富的维生素，特别是维生素c，能够防止皮
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-27 455次

• 喝蜂蜜柠檬水可以喝酸奶吗
  喝蜂蜜柠檬水一般可以喝酸奶，注意适量即可。蜂蜜柠檬水主要是由蜂蜜和柠檬冲泡而成，其中含有丰富的葡萄糖、维生素C、柠檬酸、果糖、维生素、矿物质等营养成分。酸奶中含有丰富的蛋白质、乳酸菌以及钙元素等成分。这两种饮品的营养价值都比较高，其中所含有的成分并不冲突，一起喝不会产生对人体不利影响。而且，可以更全
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-10-14 0次