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• 黄芪泡水能减肥吗

  黄芪泡水不能减肥。黄芪味甘，性微温，气薄而味浓，具有补气固表、利尿、托毒排脓、敛疮生肌的功效，用于气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗等情况。黄芪内含有多种微量元素以及生物碱，还可以加强心肌细胞的能量代谢，保护心血管系统，在补气的同时提高机体的免疫力，但黄芪对减肥一般没有效果。导致肥胖的原因有很多，大部分人肥胖还是和平时的生活和饮食习惯有关，如长期的暴饮暴食，经常吃快餐等高热量食物，总是熬夜、饮酒、吸烟、经常不运动等，一部分人也和家族遗传有关。出现肥胖不能盲目的用药，想要减肥要少吃多运动，要减少进食高糖、高脂肪、高胆固醇、高卡路里的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水。与此同时还要加强锻炼，每天至少做半个小时左右的有氧运动。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-10 5272次

• 喝柠檬水能减肥吗？

  如果你的柠檬水里面还放了蜂蜜，你觉得能减肥吗。到底怎么样能减肥呢，其实就两件事，一个是管住嘴，一个是迈开腿。最关键的还是管住嘴，因为你的吃进去的能量要少，比你消耗的少，你才能够真正的把你的体重给减下来。还有一个特别重要的事情，就是减肥不是一天的事，减肥是要持之以恒，最少两个月甚至是半年，你都维持在一个入得少。比你真正去所需的这个消耗的要少，那才能够达到一个真正的减下来的一个状态。那另外一个迈开腿，是帮助你塑形，就是改善你的优美的体型。如果你想要靠单纯的多运动来减肥，这是也是一个不现实的事情。因为多运动能改善的是体型，而不是体重，所以管住嘴是最重要的一步。那关于喝柠檬水，其实一点关系都没有。

  

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  丁文蕴 主治医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-23 164708次

• 苦瓜水能减肥吗
  苦瓜一直被人们认为是一种减肥的良方，苦瓜水则是由苦瓜压榨成的，因此从某种意义上来讲苦瓜水也是能够起到减肥效果的。一根苦瓜中含有0.4%的贵如黄金的特效的减肥成分，也就是高能清脂素，一天吃几根苦瓜不管怎么吃都不会发胖的，所以苦瓜是具有减肥效果的。如果想把苦瓜炸成汁来喝也不可以少于两到三根，这个量才能够达到减肥的效果。
  语音时长 1:05”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2018-11-24 8209次

• 喝水能减肥吗
  单纯的喝水是不能减肥的，如果想要达到减肥的目的，需要在饮食上进行控制，要三餐饮食清淡，高热量的食物要严格的少吃，在这种情况下还要配合运动，而且运动量消耗热量要大于每天摄入的能量才能起到减肥的作用。多喝水表面上是可以增加饱腹感，使进食量减少，但是会带来的问题也不少，比如饮水量过大，时间过长可能会出现电解质平衡的紊乱，消化不良，从而影响身体健康，没法达到减肥的目的。
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  李颖 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-09-12 1057次

• 运动不流汗有效果吗
  病情分析：运动不出汗也效果。只要运动强度保证了就没有问题，出汗与否不重要。如果觉得出汗少可以在运动间歇适当补充点温水，或者运动饮料。意见建议：建议在平时要坚持锻炼身体，提高身体抵抗力，但要根据自身情况进行运动，避免过于激烈，对身体造成伤害。清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-03-04 5910次

• 喝水能减肥吗
  水是人体生活当中必不可少的，也是身体所必需的物质，但多饮水不能促进脂肪的代谢，可以使人有饱胀感。同时减少食物的摄入量，代谢增加摄入减少，也可以间接的起到减肥的作用，但不宜长时间的应用，食物不能给予人体脂肪和蛋白质的补充。
  赵新波 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-07 2001次

• 星状神经节会导致不流汗水吗
  星状神经节一般不会导致不流汗水。星状神经节一般位于双侧颈部第7颈椎横突前下方、椎动脉起始部的后方、斜角肌的内侧。患者会出现面部血管扩张、潮红等症状，伴有瘙痒的表现。患者也会出现鼻塞症状，会感觉流汗水、头痛。患者可以进行针灸、理疗等治疗，也要积极去医院治疗。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-09-14 183次

• 脚底流汗水
  脚底流汗水可能是由于脾胃气虚、阴虚火旺、湿热郁蒸证等因素导致的，需要对症用药治疗。一，脾胃气虚：脚底流汗水可能是脾胃气虚导致的，脾胃气虚患者除了脚底流汗水，还伴有神疲乏力、气短、面色苍白、心悸、失眠等症状。患者可以在医生的指导下用健脾养胃、滋补气血的药物，比如补脾益肠丸、人参归脾丸、胃苏颗粒等。饮食
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-04-11 3554次