怎样快点来大姨妈

快点来大姨妈的办法一般有:口服黄体酮、注意炎症、多补血、保持心情愉悦。大姨妈一般指的是月经。

1、口服黄体酮:

停药后一般3-7天会来月经,所以在临床上建议要了解自己究竟想让月经提前多少天来,然后根据服用黄体酮后停药3-7天来月经,再决定哪一天开始服药。

2、注意炎症:

炎症也会导致月经不调,因为炎症刺激盆腔引起正常子宫壁脱离不及时,导致月经迟迟不来。所以检查一下是否有炎症对月经提前来有帮助。

3、多补血:

贫血的人来月经大多不及时,而且量很少,甚至到没有。来月经前的一个星期多喝补气血的汤,有助于帮助月经提前来,如乌鸡汤排骨汤。多喝红枣桂圆粥。

4、保持心情愉悦:

长期神经处于高度紧张的女性很容易出现月经不调,迟迟不来,心情愉悦是月经提前来最重要的因素。心情压抑时一定要找办法宣泄出去。

以上内容仅供参考

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