来大姨妈前头疼是怎么回事

大姨妈一般指的是月经，来月经前头疼可能是因为营养不良引起的，也有可能是经前期综合征导致的。

1、营养不良：

在日常生活中，如果有不良的生活和饮食习惯，很容易导致身体营养不良，来月经时身体抵抗力和免疫力都会下降，还会影响正常的新陈代谢，就容易出现来月经前头痛的现象，还伴有浑身乏力、疲劳的症状，这种情况可以从饮食中改善，多吃一些含蛋白质高的食物，补充身体营养，提高身体抵抗力。

2、经前期综合征：

经前期综合征一般是由于精神压力大或者不良的作息习惯，经常熬夜等，导致体内激素水平紊乱，出现血管收缩的现象，从而造成来月经前头痛的症状，还会伴有头晕、烦躁的情况，可以遵循医嘱服用逍遥丸或者甲磺酸溴隐亭片治疗。

平时要养成良好的生活习惯，早睡早起劳逸结合，合理安排作息时间。