为什么抑郁症春天容易复发

一般是由于春天的天气变化、患者情绪波动大等这些发作诱因,使抑郁症春天容易复发。

各类精神疾病中抑郁症较为常见,抑郁症是现在常见的一种心理疾病,以连续且长期的心情低落为主要的临床特征,是现代人心理疾病重要的类型。临床可见心情低落和自卑、痛苦、悲观、厌世、消极、逃避,甚至更有自杀倾向和行为。

春天气压低,容易引起脑激素分泌紊乱,多变的天气会导致患者的情绪波动较频繁,而且春天压力比较大,春天通常都怀着美好的愿望,但是往往几个月可能没有什么收获,不自信的患者更容易精神紧张,出现焦虑、睡眠障碍、食欲不振等症状,使抑郁症春天容易复发。

预防抑郁症除了进行疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法外,建议应多吃蔬菜水果,走出家门,融入生机勃勃的大自然。

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