肋软骨炎一般来说在病情稳定时,是可以运动的,需要在医生指导下进行。
肋软骨炎是指胸骨与肋骨交界处的软骨发生的炎症反应,分为非特异性肋软骨炎和感染性肋软骨炎。非特异性肋软骨炎病因尚不明确,可能与上呼吸道病毒感染、胸肋关节韧带慢性损伤、免疫或者内分泌异常引起肋软骨营养障碍、其他原因如胸部遭受剧烈撞击、提举重物或剧烈运动、剧烈咳嗽和打喷嚏有关。感染性肋软骨炎多因为手术、创伤等原因所致。细菌血源性感染也可导致感染性肋软骨炎,如结核杆菌、伤寒杆菌等。
肋软骨炎患者日常生活要注意休息,避免过度劳累或剧烈运动,提高自我保护意识,避免不恰当的姿势、用力过猛,提防胸肋软骨、韧带的损伤。根据医生建议,在病情稳定后进行合适的康复锻炼。饮食避免辛辣刺激食物,戒烟戒酒。多吃蔬菜、水果,补充充足的蛋白质、维生素。避免上呼吸道感染,必要时注射流感疲苗。