如何安抚入园焦虑的孩子

安抚入园焦虑的孩子,可以选择父母安抚、老师引导或是寻求心理指导等等方法。

入园焦虑的孩子,通常是指幼儿进入到陌生环境中与父母分开而产生的一种分离性焦虑,表现为过度紧张、恐惧等各种不安情绪。并且通过各种行为来表达不愿和父母分离,严重时还有可能会出现打老师或父母等行为。想要解决幼儿的这种分离性焦虑,主要从父母安抚、老师引导、寻求心理指导等综合进行干预。具体可以选择以下几种方法:

1、父母安抚:父母一定要比往常更加耐心,积极从言语上鼓励,告诉幼儿现在长大了需要上学来学习新的知识和交新的小伙伴。另外,父母可通过拥抱幼儿让其安静下来后再离开,并且告诉幼儿,爸爸妈妈会在放学时及时来接你,这样可以让幼儿获得预期和安全感,长期以往可以逐渐克服分离性焦虑;

2、老师引导:如给幼儿介绍幼儿园有趣的活动和生活场景,或者带幼儿提前到幼儿园内玩一些玩具,从而打消幼儿心里的恐惧和疑虑感。同时也要引导孩子变得勇敢,对幼儿园生活产生积极的向往;

3、寻求心理指导:如果父母和老师采取措施后仍未改善幼儿的分离性焦虑,并且行为比之前更为严重,此时可以选择就诊寻求心理咨询师帮助。通常会采取系统性脱敏疗法或音乐疗法,建设情景模式,通过让幼儿听取轻音乐来舒缓、稳定情绪,鼓励幼儿及时表达内心想法。

入园焦虑的孩子在生活中比较多见,尤其是低龄的幼儿刚上学的几天内特别明显,父母一定要及时关注和安抚,也可以在入院前让幼儿做好心理准备。

以上内容仅供参考

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