一岁的宝宝腹泻可以吃煮苹果,煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况,煮苹果时要隔水煮或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。蛋黄膳:将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,一岁内婴儿每天一个蛋黄油,分两到三次服,三天为一个疗程,治疗腹泻并有补脾益胃止泻的作用。
江米汤,先把米粉和奶糕研成粉,炒到颜色发黄,加适量的水和糖然后烧成糊状就可以,米粉加水以后再加热它的结构有较好的吸附止泻作用。也可以吃碗面条,当宝宝拉肚子情况出现好转时可以给宝宝煮些烂糊的面条,适当加一些芹菜,这样能进一步给宝宝补充营养,宝宝吃了也比较容易消化。也可以吃山药粥,山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,可以起到固肠止泻和健脾养胃的功效。