腰椎间盘突出不能吃啥

腰椎间盘突出首先不能吃生冷的食物，也不能吃煎炸，并且富含钙生物比较高的多吃，下面做详细的介绍，通常禁忌食物上应该注意以下几点：

一，少食寒冷的食物，在中医的角度来讲，寒冷的食物的食用不仅会影响到肠胃的健康，还会导致身体中气血的淤积，这对于患者的康复会有影响，所以在腰椎间盘突出的饮食当中避免寒冷的食物。

二，慎食煎炸的食物，这类饮食过度摄入会使患者出现便秘的情况，使腹压增加，导致患者的病情复发，或者是加重。

三，多食用一些富含钙质高的食物，钙是组成骨骼的主要成分，当椎间盘发生病变以后，主要是使快速的恢复，一定要从饮食中摄取足够的钙，生活中钙质较多的食物通常有鱼虾、牛奶等。

四，易食一些清淡的食物，患者的治疗后为了促进腰部的康复，会适当的减少日常的活动，同时肠胃的蠕动也会缓解，为了保护患者肠胃功能不受限影响啊，平时饮食应该注意清淡为主。