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• 脚崴了怎么能快速好

  脚崴之后多半会出现韧带的损伤，所以在早期会出现肿胀、疼痛或者是活动受限，所以第一时间要进行冷敷，每次冷敷时间在10分钟左右，能够有效的促进血管的收缩，减少破裂血管的出血，可以减轻肿胀。在冷敷的同时应该把脚抬高一点，高于心脏的水平位置，通过重力作用能够有效促进静脉回流，减轻外伤位置的肿胀。严重的需要用石膏或者是支架进行适当的固定，如果不固定会导致损伤的韧带变长，时间长了后会引起习惯性的踝关节扭伤，导致出现关节的退行性变或者是增生。在受伤48小时后才建议进行热敷，可以促进血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，能够促进扭伤部位的愈合，一般症状在5~7天会明显缓解。如果症状没有明显的缓解或者是加重，建议到医院进行X片检查，以防止出现骨骼的损伤。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 2260次

• 脚崴了多久才能恢复

  脚崴了之后多久可以恢复是和严重的程度有关的，如果是轻微的崴脚，没有韧带损伤，积极治疗后3~7天左右就会逐渐的恢复；如果有合并韧带损伤，一般恢复的时间就会长一些，大概需要5~6周的时间。崴脚后急性期应该进行间断性冷敷，可以使用医用冰袋进行冷敷，能够起到消肿镇疼的作用，并口服迈之灵消肿，局部外用云南白药气雾剂。急性期过后可以热敷、烤电、中药熏蒸等理疗，或轻揉按摩，促进局部血液循环，减轻肿胀。如果崴脚合并有韧带损伤，但是损伤也比较轻，需要用石膏进行外固定保护一段时间。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-25 5733次

• 脚崴了多久能好
  对于病人出现了足部扭伤的情况多长时间恢复，主要看足部扭伤组织损伤的程度，如果是简单的足部韧带或者是关节囊的牵拉损伤，没有撕裂断裂的情况发生，这种情况一般通过保暖休息以后，两周左右就可以恢复，就可以逐渐的下地、负重活动。如果说病人足部扭伤以后，引起了明显的韧带，关节囊的撕裂或者是断裂的情况，这种情况韧带关节囊的恢复需要三到四周的时间，所以说恢复需要四周左右的时间才可以。也就是说在四周以内一定要避免足部的负重活动和足部的屈伸活动，以免导致损伤的组织受到牵拉，从而引起损伤的恢复减慢，并且有的病人在恢复不良就下地负重活动，很容易遗留后期活动时足部疼痛的后遗症。
  语音时长 1:38”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-20 22152次

• 崴脚韧带损伤多久能好
  踝关节扭伤以后，如果伴有韧带损伤，而且是采取的保守治疗，像这种情况，大概需要四周左右的康复时间，但是需要指出的是这个只是一般的情况，而且是踝关节的韧带损伤不是特别严重，可以采取保守治疗的情况。同时在治疗的期间，一定要全程保持踝关节部位的制动与休息，这样才能达到尽快恢复的效果。另外在一些韧带损伤比较严重的情况，比如产生了韧带的断裂，就可能需要做手术修复或者重建这样的治疗，如果做这样的治疗，恢复的时间可能要长一些，要达到四到六周，具体的时间根据个人的个体差异，还有治疗的方式不同有所差异。
  语音时长 1:23”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-18 11126次

• 崴脚多久能好
  病情分析：恢复需要二到四周的时间，崴脚以后容易引起韧带、关节囊损伤，韧带关节囊属于腱性组织，血运比较差，所以一旦出现损伤恢复时间相对较长。意见建议：崴脚以后一定避免过早的下地负重活动，以免影响损伤韧带关节囊修复。崴脚24小时内主要是冷敷制动，休息时垫高患肢，疼痛明显口服点非甾体抗炎药物来缓解疼痛。崴伤24小时后可以应用活血化瘀药物外敷及口服治疗，来促进损伤组织恢复。肿痛期间禁食辛辣刺激食物，不能抽烟喝酒，以免影响组织恢复。
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-10 5302次

• 脚崴了多久能好
  病情分析：脚崴了多久能好首先需要明确患者脚崴了是单纯的软组织挫伤还是伴有踝关节骨折或韧带损伤。如果只是单纯的软组织挫伤，一般7~10天便可痊愈，如果伴有踝关节周围骨折，至少需要三个月以上才能痊愈，如果是韧带损伤，则需要4~6周才可痊愈。意见建议：脚崴了之后建议患者应到当地医院骨科门诊就诊，通过查体和x线检查，明确是否伴有踝关节骨折或韧带损伤，然后再根据检查结果决定下一步治疗的方案。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-08-13 2203次

• 脚崴了一般多久能好
  对于足部的扭伤，一般恢复的时间是2周，所以病人一旦出现了足部扭伤以后，平时一定要多注意保暖休息，并且2周以内避免足部的过度负重和反复的行脚趾和踝关节的屈伸活动，以免影响损伤部位组织的恢复，并且休息时一定要垫高患肢，有利于静脉的回流，肿胀的消退。可以在扭伤24小时以内行足部的冷敷处理，这种情况最简易的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 981次

• 崴脚掉了个小骨头多久能长好
  崴脚临床上指踝关节扭伤，踝关节扭伤掉了个小骨头通常2~3个月能长好。踝关节扭伤是超过踝关节正常活动度而引起的损伤，此时也有可能会掉一块小骨头，一般会引起踝关节扭伤部位疼痛、肿胀、不稳等症状。局部组织短时间内不能立即恢复正常，需要及时休养。如果患者病情较轻，有合理的生活习惯，通常恢复较快，一般2个月能
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2023-10-08 0次