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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83038次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 87518次

• 腰椎间盘突出引起腿痛
  首先，需要说明一下对于腰椎间盘突出引起腿痛的原因，主要还是腰椎间盘突出压迫脊髓神经根，从而出现腿痛的情况。针对于这种情况的治疗，先选择保守治疗，以休息为主，嘱咐病人尽量避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，戴腰围带保护腰椎，睡硬板床，坚持每天热水袋热敷一下腰部，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。外用活血化瘀膏药，口服非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物，以及营养神经的药物治疗就可以。再就是配合一些理疗的办法，比如针灸、推拿、牵引、按摩等治疗，效果也是非常不错。但是通过保守治疗以后，症状改善不明显，反复发作，或者是影响病人正常工作或者生活，就需要积极进行手术治疗可以进行，可以进行椎间盘摘除并椎间融合手术治疗。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-31 3162次

• 腰椎间盘突出引起的腿痛
  这种情况是由于腰椎间盘突出之后，突出的髓核压迫到了腰椎的神经根，神经根出现水肿以及缺血的情况而出现下肢的腿痛。出现这种情况之后可以口服非甾体类消炎止痛药，比如尼美舒利、布洛芬等，来缓解神经根的炎症以及水肿情况，可以静脉滴住甘露醇以及地塞米松来减轻神经根的水肿，可以口服盐酸甲钴胺片来营养周围神经，营养神经根口服，口服活血化瘀消肿止痛的中成药，来增加局部的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，有助于症状的减轻。除了以上治疗措施之外，还应当注意卧床休息，避免下床活动，特别是不能做弯腰以及弯腰搬抬重物的情况，不能做搬运重物扭腰的动作，这些都会导致腰椎间盘突出加重。一定要保护腰椎，并且要避免受凉，可以佩戴带钢板的腰围，来对腰椎起到一个支撑的作用，来减轻神经根的症状。经过以上治疗之后，一般在7到10天的时间，症状就会明显的减轻，如果治疗效果不好或者加重情况，应当采取手术治疗的方式，可以进行椎间孔镜的治疗，就是通过椎间孔镜来把突出的椎间盘予以切除，减轻神经的受压情况，这样症状就会得到明显的好转。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-20 4342次

• 腰椎间盘突出引起的腿痛该怎么
  腰椎间盘突出引起下肢放射疼痛，这是由于突出的椎间盘压迫到脊髓和神经。建议卧床休息，口服非甾体类止痛药物，如布洛芬缓释胶囊。使用热敷按摩理疗的方法，促进血液循环，缓解疼痛。如果长时间下肢疼痛放射症状不缓解，反而有加重的趋势，就需要去医院脊椎外科进一步检查治疗。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-03 1502次

• 腰椎间盘突出腿怎么痛
  腰椎间盘突出造成腰腿疼应根据压迫程度、症状轻重、患者个体差异进行合适治疗。具体情况如下： 1、腰椎间盘突出症状轻微，压迫程度轻微，疼痛不明显，或部分年轻患者不接受手术治疗时，应采用药物、针灸、牵引、推拿等保守治疗方法，并注意卧床休息； 2、腰椎间盘突出物较大，压迫神经严重，疼痛剧烈，以手术治疗为佳。
  刘超 主治医师营口市中心医院

  2018-11-18 1304次

• 腰椎间盘突出腿痛腿麻
  腿痛、腿麻是腰椎间盘突出的主要症状表现，这是由于腰椎间盘突出后压迫到了坐骨神经，从而引发了坐骨神经痛，表现为从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到脚丫的一种放射痛，患者打喷嚏或咳嗽等增高腹部压力的情况下会加剧疼痛。放射痛的肢体多为一侧，很少有出现两侧同时痛的时候。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 3892次

• 腰椎间盘突出腿怎么痛
  腰间盘突出神经根造成压迫之后就会导致腿疼或者下肢水肿麻木等情况，可以先去医院进行一个全面的检查，拍腰部的ct或者核磁共振检查一下，明确病因以后听从医生的指导建议对症治疗以免延误病情。平时生活一定要注意腰背肌的锻炼，进行适当的腰部锻炼可以增强脊髓内的腰部稳定性，对于腰椎间盘突出的预防和恢复都是非常有用
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 110次