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• 胸下垂能恢复吗

  如果已经出现了乳房的下垂，就很难让乳房恢复到原来的程度，除非是通过手术的办法，进行缩乳的手术或者是乳房上提的手术，通过手术的办法可以让乳房下垂得到一定的矫正。随着年龄的增长，会造成乳房越来越下垂；另外还有就是哺乳之后，由于不再喂奶了，乳房腺体会发生萎缩，自然而然的就会形成下垂；还容易发生在乳房比较大的女性，由于重力的因素会牵拉造成乳房的下垂。预防乳房下垂应该是穿戴很合适的内衣，减少乳房重力造成的乳房牵拉，防止乳房的下垂。

  

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  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-06-10 2105次

• 什么才是胸下垂

  胸下垂定义指的是年龄过大或其他原因引起胸部脂肪和腺体的减少，导致乳房出现下垂。常见的原因主要有三个，第一是减肥造成脂肪减少，腺体就会下垂。第二个是哺乳后造成的胸下垂。第三个是年龄增大，由于重力因素和腺体的萎缩造成胸下垂。胸下垂又叫乳房下垂，乳房下垂有三个标准是轻度、中度、重度。轻度的是乳头在乳房下皱襞的水平；中度的是乳头位置更低，但是在乳房下缘之上；重度的是整个乳房垂得非常厉害，乳头直接是在下皱壁的下边，并且处于乳房整个最低点的位置。胸下垂或者乳房下垂是否需要手术矫正得看具体情况，乳房下垂或胸下垂一般不影响正常生活，但是可能会影响美观，如果有美容需求，可以做相应的乳房上提的手术，根据不同的乳房大小和乳房下垂的程度，应用不同的手术方式，可以恢复比较满意的效果，增加自信。

  

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  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-05 2995次

• 胸下垂怎么按摩恢复
  胸下垂按摩通常主要是以手按摩胸部为主。1、用手掌从胸部中央着力，同时按压腋下和乳头同高的天谷穴，左右各三次。功效：可以有效地促进胸部淋巴腺畅通。2、先用左手放在右胸或者是胸大肌上方的位置，然后以画圆的方式由外向内的做按摩，最后换到另一边，左右各做三次，这种方法适用于乳房稍大的女性。3、先用双手将胸部托起，然后由内向外的按摩十次，注意以双手的手温及适当的力道交替。功效：抑制乳房的下垂。4、用手从腋下的部位向胸上提起，然后左右各提十次。功效：将腋下多余的脂肪回归到胸部。5、双手先将乳房由下向上推起，然后再内外向各分三个位置，并往上提三次，最后左右各两次重复。
  语音时长 1:52”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-11 23206次

• 胸下垂怎么练
  胸下垂可以用热水通过莲蓬头冲洒胸部，同时用手按摩乳房周围的皮肤，乳房太大或下垂严重者可以用手托着乳房，一边轻推一边用热水冲洒，大约五分钟以后改用凉水冲洒按摩一到两分钟，这样冷热交替的刺激可以促进血液的循环，使乳房内的气血畅通，皮肤有弹性。可以多吃一些乳制品，豆制品，蜂王浆，花生，芝麻等，中药里的当归，枸杞，葛根等对刺激女性的荷尔蒙分泌有着极大的好处，可以在医生的指导下进行使用，这些食物对丰胸同样有效。患者在平时生活中的话，还应该适当进行一些体育锻炼，可以选择一个空气比较清新的户外，进行一些有氧运动来增强患者自身的体质，增强患者自身对一些疾病的抵抗力和免疫力，患者在平时生活中的话还应该保持一个良好的情绪，正确的看待疾病。
  语音时长 1:30”
  张奇 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 10377次

• 胸下垂了怎么恢复正常
  如果是轻度的下垂，比如是哺乳以后乳房松弛这种下垂，这种情况下可以通过隆胸手术的方式解决，即通过乳房里放假体把乳房做到一定体积，撑起来以后下垂自然而然就能矫正。如果下垂较严重通过隆胸的方法就不能解决，这时就需要做手术，做手术就要把乳房上提。如果是单纯的下垂，其体积较大，可做单纯的上提手术。如果病人乳房伴有肥大下垂，就需要做乳房肥大的缩小手术，然后一边去重量，一边把乳头的位置往上提，同时做塑形，这样才能做到两个乳房基本对称，即解决了下垂的问题和乳房肥大的问题。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 401次

• 胸下垂了怎么恢复正常
  乳房下垂可以使用乳房悬吊术、隆胸等恢复。乳房悬吊术是矫正胸部下垂的常见方法，但是如果胸部只是轻微的下垂，并伴有干瘪的情况，可以通过假体隆胸的方式来改善下垂。如果是真正的乳房下垂，就要根据实际的情况，适当切除部分脂肪松弛的皮肤和腺体，然后选择进行乳房悬吊手术，让乳房重新挺起来，通过悬吊下垂的乳腺组织，并改变乳头和乳晕的位置，以改善下垂的乳房形态。要注意月经期、妊娠期、哺乳期6个月内不宜手术。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-28 201次

• 16岁胸下垂了还能恢复吗
  16岁胸下垂了通常还可以恢复。主要可以通过自我调节、手术等方法来进行治疗。1、自我调节：如果是轻微的胸部下垂，可以通过坚持穿戴大小合适，有钢托的塑形内衣，并将乳房周围的脂肪收拢至胸罩内；日常生活中可以通过按摩，运动来促进乳腺发育，增强塑形效果。也可以通过食用高蛋白的食物，因为胸部中含有大量脂肪以及胶
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-03-21 673次

• 胸下垂怎么锻炼回来
  胸下垂可以做健胸操，这是最有效，最经济的方法。产后如果能够及时的胸部肌肉锻炼，能够使乳房看上去坚挺、结实、丰满，但健胸运动需要长期的坚持，效果才明显。患者还应该带合适的胸罩。从哺乳期开始的话就要坚持戴胸罩，如果不戴胸罩的话，重量增加后的乳房是会明显下垂的。穿胸罩时要选择大小合适有钢托的款式。一般来说
  强光亮 副主任医师北京大学第三医院

  2021-11-29 132次