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• 吃苹果不仅能增强记忆力还能促消化

  ①增强记忆力：苹果不仅含有丰富的糖、维生素、矿物质等大脑所必需的营养素，而且更重要的是它富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。②改善呼吸系统功能，苹果中含有的苹果酸，可以杀死细菌和病毒，有消炎、预防感冒和上呼吸道疾病的作用。多吃苹果可以改善呼吸系统和肺脏的功能，保护肺部免受污染物和烟尘的影响。③促消化，苹果中的果胶还有活化肠内细菌，调整胃肠功能，保护肠壁的作用，有机酸可以刺激胃酸分泌，促进消化。而苹果的气味芳香，香甜可口，还可以帮助提高食欲。④防癌，苹果中富含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可以减少肺癌的危险，预防铅中毒。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-11 8036次

• 痛风吃什么药效果最好

  痛风急性发作的时候，一般临床上多推荐呢，非甾体类的消炎镇痛药物，临床当中可以选择的药物比较多，可以处方依托考昔往往用120毫克的，连吃8天，每天一次，也可以用洛索洛芬钠一天三次，一次一片60毫克的，也可以处方布洛芬，包括双氯芬酸，尤其是双氯芬酸的缓释片效果也还可以。这个时候呢。觉得效果都不错，我们尽量坚持服用8天，让症状完全控制住，否则有的时候遗留一点症状。当然经典的，经常教科书上也提到的，也可以用秋水仙碱，两小时一次，一次两片，直到出现了一些非常大的副作用，比如说恶心、呕吐，或者是腹泻，这时候其实也意味着秋水仙碱的这个药物的副作用出现了，那往往临床的正作用也是有的，那由于他的这个腹泻的副作用呢，其实我自己的病人处方得还是比较少，但是也是可以用的，也是足取的。但是NSAIDs，也就是非甾体类消炎镇痛药物，可能效果会更加可靠一些，而且副作用也是可以控制的。

  

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  王芳 主任医师北京医院

  2019-01-08 195847次

• 吃什么增强记忆力
  1，橘子，橘子含有大量的维生素A、维生素B1和维生素C，属于典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害，考试期间适当的经常吃些橘子，能够使人精力充沛，可以有效的提高记忆力。柠檬，广柑，柚子也有类似的功效，可以代替橘子。2，玉米，玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂的作用，尤其是玉米中含水量，谷氨酸比较高，能够帮助促进脑细胞的代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米具有健脑作用。3，花生，花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能够延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常吃花生可以改善血液循环，增强记忆，延缓衰老。4，鱼类，可以向大脑提供优质蛋白质和钙，但是鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对于脑动脉血管没有危害，相反还能保脑血管，对大脑细胞活动有促进作用。
  语音时长 01:51”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-02 58740次

• 吃什么能增强记忆力
  大豆，瘦肉，牛奶与动物内脏，以及胡萝卜等等，这些食物不仅含有丰富的卵磷脂，而且容易消化，对儿童脑髓发育也有积极的作用。牛奶富含蛋白质，钙及大脑必需的元素-氨基酸，牛奶中的钙最易吸收，用脑过度或者失眠时一杯热牛奶有助于睡眠。鸡蛋被营养学家称为完全蛋白质模式，正常人每天一个鸡蛋，比吃什么药都有效都，能增强记忆力，可有效改善记忆力，但不适用于胆固醇比较高的人。
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  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 15869次

• 如何增强记忆力
  病情分析：对于如何增强记忆力来说，首先要查找记忆力减退的病因，然后给予对症治疗。比如说是肾虚导致的记忆力减退，可以口服治疗肾虚的药物进行治疗改善症状，如果是气血不足导致的记忆力减退，可以口服补气养血的药物进行调理增强记忆力。同时也可以吃一些营养大脑的食物，增强记忆力，比如核桃、芝麻等。意见建议：对于记忆力减退的患者来说，平时一定要注意休息，避免劳累，避免熬夜，饮食要多样化，而且要均衡，还要保持心态平和。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-06-05 803次

• 吃什么能增强记忆力
  病情分析：多吃富含不饱和脂肪酸及卵磷脂的食物，如核桃，鱼，芝麻等。多吃富含维生素的食物如新鲜的蔬菜水果。多吃富含蛋白质的食物如牛羊肉，鸡蛋，牛奶等。增强记忆力的药物有卡巴拉汀，奥拉西坦，胞磷胆碱等。意见建议：建议避免应用烧烤，油炸，烟熏等烹饪方式，少吃动物内脏及油腻的食物，避免辛辣刺激性的食物，不喝咖啡及浓茶，戒烟戒酒。同时要多到户外活动，并且要保证充足的睡眠，保持愉快的心情。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2021-04-11 801次

• 儿童增强记忆力吃什么药效果好
  儿童增强记忆力不推荐吃药，因为是药三分毒，所以不存在儿童增强记忆力吃什么药效果好的说法，但是可以考虑食补的方法，有一定作用的。儿童如果打算增强记忆力，无特殊疾病需要不建议用药，推荐采用食补的方法，对增强记忆力有一定作用的有以下几种食物。第一，牛奶中富含丰富的蛋白质、钙，以及对大脑有益的氨基酸。第二，
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-12-24 3132次

• 儿童增强记忆力吃什么药效果好
  儿童记忆力的发展是家长关注的重点，合理选择药物可以在一定程度上帮助孩子提升记忆力。针对儿童增强记忆力的药物，主要包括补充微量元素、改善脑部功能以及中药调理等几类。微量元素对于儿童大脑发育至关重要。如缺乏维生素，可能导致记忆力下降。此时，可以
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-18 0次