月经期间是否能吃芒果,要根据具体情况来判断。如果不对芒果过敏通常能吃,反之则不能吃。一旦身体出现不适,建议及时就医。
1、能吃:
如果女性不属于过敏体质,并且不对芒果过敏,在月经期间能吃芒果,芒果中的营养价值较高,吃了之后能够提高身体免疫力,对女性的身体健康有益处。此外,在月经期间吃芒果还能够促进胃肠道蠕动,对预防便秘也有一定的帮助。
2、不能吃:
如果女性本身属于过敏体质,并且对芒果过敏,则不可以吃这种水果。吃了之后会使机体产生过敏反应,容易增加毛细血管的通透性,使皮肤出现发红、起丘疹的症状,严重者还有可能会出现呼吸急促的症状。
平时一定要远离过敏原,并养成良好的生活习惯。可以适当的做一些有氧运动,能够增强自身体质,对身体健康也有益处。