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• 备孕期间要注意什么

  第一，准备怀孕的人，应该做遗传的咨询，家里边有没有什么遗传病，自己有没有什么染色体的问题，当然最好去查一下。第二，就是生活方式需要调整到正常，比如说经常熬夜的人，或者是活动不太够的人，或者是过于肥胖的人，都应该做生活调整，比如说按时的作息、饮食要合理、适当的运动让自己的体重在正常的范围之内。第三，对夫妻双方的，一般情况也要做一个了解，就是做常规的查体，看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及时去治疗，把它调整在正常的身体状况之下去怀孕。另外在孕前的三个月最好补充叶酸，这样可以防止胎儿神经管畸形的发生。另外戒烟、减少饮酒的量，如果有一些慢性的疾病等等要及时去治疗。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-17 8370次

• 男性备孕期间要注意什么

  男性备孕期间应注意，戒烟、戒酒、早睡早起，饮食上可以吃一些补肾、补血、益气的食物，如生蚝、羊肉、莲子、山药等，同时要注意性生活的频率，可以在女性排卵期，前后2天进行性生活，以1-2天为一次合适。精子的生长周期约为90天，建议男性提前3~6个月开始备孕，为孕育健康宝宝，最好去医院做孕前检查，对于身体虚弱的男性，可遵医嘱服用固精补肾丸、生精片等中成药进行调理身体。备孕男性还需同时服用营养剂，常见的有：复合蛋白叶酸DHA、维生素矿物质等，复合蛋白叶酸DHA，含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素，不仅能满足人体的蛋白质、微量元素，还能及时补充叶酸避免胎儿畸形；DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症，对胎儿大脑发育很重要；番茄红素有助于男性精子活力，当然适当的身体锻炼同样重要。如需了解更多，请咨询医师或药师，在其指导下合适服用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 1785次

• 备孕期间喝什么花茶
  对于备孕期间的女性可以喝茉莉花茶，也可以喝其他常见的花茶。这是因为喝花茶其实对备孕没有太大的影响，只是补充身体的维生素或者是微量元素，而且还具有提神醒脑的作用。但这些花茶却不会影响受精卵的结合，也不会影响受精卵的着床，所以不论是在备孕期间喝茉莉花茶，还是菊花茶都可以正常进行饮用。同时建议女性在备孕期间一定要定期服用叶酸来预防胎儿神经血管的畸形，而且在备孕期间要戒烟戒酒。
  语音时长 01:08”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-03-23 4260次

• 备孕期能喝什么花茶
  女性在备孕期间大多数的花茶都是可以喝的，比如说菊花茶，玫瑰花茶都是可以的，另外，也可以喝一些绿茶和红茶。茶中含有丰富的氨基酸对于身体是非常有好处的。再就是，在备孕期间要适当的增加饮食的营养，可以多吃一些瘦肉，鱼肉，蛋类，牛奶等。另外，备孕期间还需要注意休息，一定要保证足够的睡眠时间，避免熬夜以及过于的劳累。女性在备孕期间也需要戒烟以及戒酒，烟酒刺激会导致胎儿畸形，或者是胚胎停止发育等情况的发生。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-16 3273次

• 备孕期间喝什么花茶
  病情分析：女性在备孕期间可以适当的喝一些花茶的，比如茉莉花茶、菊花茶、玫瑰花茶等，喝茶的时候一定要注意不要多喝，而且还不要喝浓茶，清淡的茶叶就可以了。意见建议：在怀孕期间一定要注意缓解生活和工作的压力，保证充足的睡眠，避免熬夜以及过度的劳累，不吸烟，不喝酒，不熬夜，多吃新鲜的蔬菜和应季的水果，定期的去正规医院做产检。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-08-09 1602次

• 备孕期间喝什么花茶好
  病情分析：在备孕期间可以适当的喝一些清淡的茶，不要喝浓茶，可以喝玫瑰花茶、菊花茶。喝这些茶能够调理血气，缓和情绪，调整内分泌，并且还能够起到养肝滋肾的功效。意见建议：备孕期间一定要注意多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不喝浓茶，不喝咖啡，不喝碳酸饮料，还要注意保持愉快的心情，保证充分的休息。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-17 902次

• 备孕期间喝什么奶粉
  女性在备孕期间可以喝孕妇奶粉，补充身体所需的营养，但是一定要适量，不可以过量饮用。另外，在此期间女性饮食一定要搭配合理，适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时也要忌辛辣，不吃刺激性的食物。在备孕期间，建议女性养成锻炼身体的好习惯，既可以放松心
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次

• 备孕期间可以喝红茶吗
  备孕期间人群可少量喝红茶。建议用量：100ml（约半杯）/天。备孕期间要保持营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，也可以喝营养丰富的饮品。红茶味道香醇，少量喝红茶能够有效滋润口腔黏膜，缓解口干口燥，其中富含胡萝卜素、维生素、矿物质等营养成
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-06 0次