总是流鼻血可能是空气干燥、不良习惯、鼻窦炎、高血压、鼻中隔偏曲等原因引起的，可通过改善环境、口服药物以及手术等方式进行改善，如果出现了不适症状，建议及时就医。
1、空气干燥：
如果长时间待在空气过于干燥的环境中，通常会导致鼻腔黏膜干燥，破裂后容易出血，平时应注意多喝水，也可以在室内添加加湿器进行改善。
2、不良习惯：
如果存在不良的习惯，经常用手抠鼻子，通常会损伤鼻腔黏膜，导致破裂出血，应改掉用手抠鼻子的习惯。
3、鼻窦炎：
通常是细菌感染引起的，会导致鼻腔组织发生炎症，而炎症刺激鼻腔黏膜，使其充血、肿胀，黏膜下血管容易破裂出血，使患者出现鼻出血的情况，可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、千柏鼻炎片、通窍鼻炎片等药物治疗。
4、高血压：
随着血压的持续升高，会导致血管压力增高，引起鼻腔破裂出血，可在医生指导下服用盐酸拉贝洛尔片、硝苯地平控释片、马来酸依那普利片等药物治疗。
5、鼻中隔偏曲：
突出的鼻中隔黏膜较薄，在气流和外界刺激下易发生糜烂、出血，引起鼻出血的情况，可在医生指导下通过鼻中隔黏膜下矫正术的方式进行治疗。
日常生活中，并保持鼻腔的湿润，避免用力擤鼻、挖鼻等，清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒粉、芥末等。
