经期一般不可以喝甜酒,以免对身体造成不利影响。
经期女性的身体处于一种较为特殊的生理状态,子宫内膜脱落出血,身体的免疫力相对较低。而甜酒中含有一定量的酒精成分,酒精具有扩张血管的作用。在经期饮用甜酒,可能会导致子宫血管扩张,从而使月经量增多,甚至可能会延长经期,给女性的身体带来不适。其中所含有的酒精,也可能会对神经系统产生一定的影响,引起情绪波动、烦躁不安等症状。因此,经期一般不可以喝甜酒。
女性在月经期间应以清淡饮食为主,可以吃一些瘦肉粥、软面条等易消化的食物。避免吃寒凉、油腻以及辛辣等食物,比如冰淇淋、炸鸡、辣椒等。除了不可以喝甜酒外,也应避免喝浓茶、咖啡、白酒、啤酒等刺激性饮品。另外,月经期间还需要加强个人卫生,注意勤更换卫生巾及内裤。