突然左肩胛骨后背疼痛可能由多种原因引起,一般包括肌肉劳损、颈椎病以及肩周炎等。
肌肉劳损是日常生活中较为常见的原因之一。长时间的重复动作或过度使用肌肉,尤其是在不良姿势下工作,容易导致肌肉疲劳和微小损伤,进而引发疼痛。
颈椎病也是导致左肩胛骨后背疼痛的常见病因。颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生等,都可能压迫神经根,导致疼痛放射至肩胛骨和后背区域。
肩周炎则是肩关节周围组织的炎症,常表现为肩关节疼痛和活动受限,疼痛有时也可放射至后背。
休息和物理疗法都是缓解疼痛的重要手段。保持良好的生活习惯和姿势,定期进行适度的运动,也有助于预防和缓解这类疼痛。
还有一些较为少见但同样值得重视的原因,如心脏疾病和肺部疾病,如有疼痛持续不减或加重的现象,应及时就医。