除直接影响血糖的水平外,体育锻炼还可以影响胰岛素的效果。已经证实机体每天吸收的胰岛素量不同,同样运动也会影响胰岛素的吸收,通过促进全身血液流动,运动会使注射到体内的胰岛素更快的发挥作用。如果从胳膊或腿参与运动的部位注入胰岛素,运动时就会促进这些胰岛素的吸收。因此一定量的胰岛素所起到的作用,在每一天都有可能有所不同,特别是必须每天运动程度不一致时,这种现象就更加明显,就使得在运动锻炼时监测血糖水平显得更加重要。
对于仅靠饮食和体育锻炼控制血糖水平的二型糖尿病患者,运动时血糖水平不会发生大幅度波动,但使用胰岛素和磺脲类药物的二型糖尿病患者以及一型糖尿病患者则必须警惕出现低血糖的现象。