枸杞红枣泡水喝的禁忌

枸杞红枣泡水喝忌过量饮用，阴虚火旺的人群、肝肾不虚者、虚寒的人群、月经量较多的少数女性、糖尿病患者忌服。

1、枸杞红枣泡水忌过量饮用：因为过量饮用枸杞红枣泡出的水，会让身体吸收过多的糖分，而且会让痰湿症状加重，对人体健康不利。

2、阴虚火旺的人群忌服：阴虚火旺的人群不能用枸杞红枣泡水喝，因为枸杞红枣泡水喝，会加重人体阴虚火旺的症状，容易让人体出现多种上火症状，严重时会直接危害身体的健康。

3、肝肾不虚者也不适合服用：枸杞子适合肝阴虚，用于补肾益精，养肝明目。

4、枸杞有兴奋肠道作用：虚寒的人群服用会有滑脱泄泻之弊，有热未清者慎用。

5、少数女性可能月经量较多：月经期饮服用红枣枸杞水，可能使月经量进一步增多，甚至出现月经淋漓不尽的现象，这时不建议在月经期饮用红枣枸杞水。

6、糖尿病患者不宜喝：枸杞和红枣的含糖量比较高，不利于对糖尿病的控制。