香椿对胃没有刺激,但是在吃的时候要注意适量,不可以一次性吃太多,以免增加胃肠道负担。
香椿是一种比较常见的食物,具有一定的营养价值,香椿中含有非常丰富的维生素,维生素可以提高身体的抵抗力,而且香椿还富含膳食纤维,膳食纤维具有一定增强胃肠道蠕动的作用,对提高新陈代谢有一定帮助,而且对于缓解和预防便秘有一定作用,而且香椿并不是刺激性食物,适当吃一些并不会对胃黏膜造成损伤,所以香椿对胃没有刺激,但是需要注意的是不可以暴饮暴食,因为可能会增加胃肠道负担,导致出现胃痛、胃胀等症状,若出现以上症状可以在医生指导下应用奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝咀嚼片等药物治疗。
平时要注意保持良好的饮食习惯,喜欢的食物也不可以一次性吃太多。