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• 小腿肌肉酸痛是为什么

  小腿肌肉酸痛一般是由于过度的劳累，使肌肉的代谢产物乳酸堆积，不能及时的运走。有可能是小腿前外侧，有可能是小腿的后侧，前外侧胫前肌、伸直肌，或者是小腿后侧的小腿三头肌等都有可能产生酸痛。剧烈的运动、大量的运动，或者长时间的运动等都会造成肌肉酸痛，主要是由于肌肉的不平衡，也就是小腿前侧和后侧或者是外侧和内侧的肌肉不平衡，使某一组肌肉长期处于一种紧张状态，而另一组肌肉长期处于一种松弛状态，这样的不平衡同样也会导致这两组肌肉正常的生理功能受影响，同样代谢也会出现问题。过度用力的一组肌肉就会出现代谢异常，出现乳酸的堆积，进而出现酸痛；而不用力的肌肉，就会出现逐渐的僵硬失能。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-25 10380次

• 手臂肌肉酸痛如何缓解

  如果出现手臂肌肉酸痛可以采用以下几种方式进行缓解：第一，在特别疼时，要注意保持制动和休息。第二，可以热敷疼痛的部位，热敷前在皮肤上涂抹红花油或云南白药。第三，如果疼痛剧烈，还可以服用消炎镇痛的药，可以迅速的消炎、消肿、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低强度的有氧锻炼，配合肢体拉伸来缓解疼痛，比较推荐的就是慢跑，之后锻炼上肢的关节以及一些拉伸的锻炼。通过这种锻炼能让酸痛得到明显的减轻。手臂肌肉酸痛与经常运动相关，如剧烈的体育锻炼、繁重的体力劳动后，容易出现手臂肌肉的酸痛。与身体代谢相关，乳酸积累可以导致肌肉的酸痛，短时间内是可以恢复的。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-25 3026次

• 肌肉酸痛吃什么药
  对于病人出现肌肉酸痛的情况，主要是肌肉处于紧张的状态或有肌肉水肿，从而导致肌肉的松弛度减弱，引起肌肉部位有明显的酸胀疼痛的发生，出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免肌肉部位过度的负重和反复的牵拉，以免加重肌肉酸痛的症状。同时可以行肌肉松弛剂及活血化瘀药物的口服，可以使放松肌肉的紧张状态，同时可以消除肌肉水肿的情况，从而能够很好的缓解肌肉酸痛的发生，能够很好的减轻症状，提高病人的生活质量。
  语音时长 01:27”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-27 19779次

• 胳膊肌肉酸痛吃什么药
  如果出现了上肢这个部位的肌肉酸痛，可以服用以下药物：第一大类，是非甾体类的药物常见的有尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬、塞来昔布这一类的药物，具有迅速的消炎止痛消肿的作用，如果家里没有，还可以服用一些常见的阿司匹林或者是对乙酰氨基酚这类的比较常见的药物。第二大类，是具有活血化瘀这一类的中成药，常见的有跌打丸和云南白药这一类的药物。需要指出的是类似上肢肌肉酸痛症状，在生活上也有许多需要注意的方面。第一，在出现了这个症状以后要大量的饮水，我们比较推荐喝绿茶。第二，是需要吃大量的黄绿色的蔬菜，因为这一类的蔬菜可以促进尿液的简化，进而使乳酸快速的排出。第三，要少吃肉类，同时避免辛辣油腻的食物，因为这些食物可以使我们肌肉酸痛的症状加重。另外就是要多休息。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-08 15324次

• 肌肉酸痛吃什么药
  对于病人出现肌肉酸痛的情况，可以行肌肉松弛剂，及活血化瘀药物的口服，可以使放松肌肉的紧张状态，同时可以，消除肌肉水肿的情况，从而能够，很好的缓解肌肉酸痛的发生，能够很好地减轻症状，提高病人的生活质量。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-28 6905次

• 肌肉酸痛吃什么药
  病情分析：肌肉酸痛可以在医生指导下吃双氯芬酸钠，以及吲哚美辛，和布洛芬等止痛药物。或者还可以搭配头孢拉定，头孢地尼，阿莫西林等药物。肌肉酸痛通常和肌肉劳损有关，一般情况下还可以适当的按摩推拿舒缓肌肉，帮助减轻酸痛症状。意见建议：肌肉酸痛期间尽量不要长时间压迫患处，休养期间建议不要进行剧烈运动。建议定期做相关检查，了解肌肉酸痛的具体恢复情况和发病情况。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-06-29 1002次

• 肌肉拉伤用什么药
  肌肉拉伤可以在专业医生的指导下，使用一些活血化瘀的药物来进行治疗，比如云南白药气雾剂，同时搭配消炎镇痛类的药物如萘普生或布洛芬，来进行治疗。治疗期间一定要注意多休息，不可以做剧烈或幅度过大的运动，否则会使肌肉拉伤的情况更加严重，饮食上也不可以吃过于辛辣的食物。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-30 0次

• 新冠缓解肌肉酸痛吃什么药
  新冠指新型冠状病毒感染，新型冠状病毒感染缓解肌肉酸痛，可以遵医嘱吃布洛芬缓释胶囊、疏风解毒胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，在服用药物时一定要在专业的医生指导下用药。1、布洛芬缓释胶囊：部分患者新型冠状病毒感染后会出现肌肉酸痛的症状，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊治疗，此类药物属于解热镇痛的药物，可以缓解轻至
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-12-27 0次