怎样预防精神分裂的复发?

预防精神分裂的复发需要患者及家属做好心理、用药、生活方面的护理,具体如下。

1、心理:家属应多给一些爱心和理解,满足其心理需求,尽力的消除病人的悲观情绪。另外,患者生活在家庭中,与亲人朝夕相处,接触密切,家属方便对病人的情感行为进行细致的观察,病人的思想活动也易于向家属暴露,家属应掌握适当的心理护理方法,随时的对病人进行启发与帮助,启发病人对病态的认识,帮助患者树立自信,以积极的心态,好回归社会。

2、用药:患者要严格遵医嘱用药,不能随意加减药物的用量,即使已经感觉症状明显减轻甚至消失,也不能随意停药,以免出现复发。

3、生活:规律作息,早睡早起,部分患者可能会有失眠的症状,可以通过腹式呼吸或睡前听一些轻音乐来助眠。另外,患者也要适当的进行体育锻炼,有利于增强身体素质,改善不良情绪以及帮助睡眠,有利于预防精神分裂的复发。

以上内容仅供参考

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