经常喝酒对脑神经都有哪些害处

经常喝酒对脑神经的害处有记忆力下降、精神倦怠或者脑血管收缩等，所以要改掉喝酒的习惯。

1、记忆力下降：

因为酒中含有酒精，对脑部神经会造成一定的刺激，因此经常喝酒会出现记忆力下降的现象。

2、精神倦怠：

经常喝酒会造成中枢神经系统麻痹，从而影响到了患者的精神状态，造成精神不振、困倦、无力等。

3、脑血管收缩：

酒精会导致血管扩张，使脑血流量减少，脑血管在大量的酒精作用，不出现过度的收缩，导致头晕头痛。

除了以上危害以外，还会影响到小脑以及肝脏等，所以为了减少喝酒对身体造成的伤害，需要把酒戒掉，可以根据自身情况参加一些运动锻炼，比如跑步、登山、骑自行车等，既能够强壮身体，还可以增强体质，对于促进身体代谢也有一定的帮助。如果喝酒出现了疾病，要及时的去医院就诊，请医生根据具体情况给予正确的治疗，避免病情加重造成严重的后果。在治疗期间要积极的配合医生，放松心情保持良好的心态，对于病情恢复有帮助，还需要做好日常护理，保证充足的睡眠。

经常喝酒对脑神经都有哪些害处

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