女人吃秋葵好吗

女人吃秋葵一般好,但是在吃的时候要适量。

秋葵属于一种药食同源的食物,在日常生活中为常见蔬菜,具有比较高的营养价值,可以用来凉拌、清炒,能够为身体补充维生素A、维生素B、蛋白质、铁元素、钙元素等,能够在一定程度上提高免疫力。而在中医学认为,秋葵属于中药材,不仅具有利咽通淋的功效,而且还具有下乳调经的功效,当女人出现咽喉肿痛、小便淋涩、产后乳汁稀少或者月经不调等症状时,可以在医生的指导下服用秋葵治疗,用药后可以使症状得到明显改善,对身体健康有一定的好处。

由于秋葵性寒,不建议长期大量吃,以免在体内生成过多的寒凉之气,出现腹痛、恶心、腹泻等症状,若有以上表现,可以在医生的指导下服用保和丸、香砂养胃丸、附子理中丸等药物治疗。

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