女人吃山药好吗

女, 40岁

2020-09-10 2181次

病情描述:

女人吃山药好吗

医生回答

病情分析:

对于体虚的女人,吃山药是有好处的。山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,可以用于治疗脾虚湿盛,久泻不止,肺虚喘咳,虚热消渴,肾虚遗精,白带过多,带下尿频等。此外,山药还可以降血糖、降血脂、抗氧化、抗衰老。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

意见建议:

如果体内有热或者阴虚火旺体质,不建议多吃,以免引起内热加重病情。便秘或排便不顺者不可多吃,有可能会加重便秘。

病情分析:

女人每天适量的吃一些山药,对女性的身体有很多好处的,山药含有丰富的营养物质,每天吃山药能够补气养血。山药中几乎不含脂肪,所含的黏蛋白能够预防心血管系统的脂肪沉积,防止动脉过早发生硬化。如果女性有白带增多的现象,也可以通过吃山药帮助调理。

意见建议:

建议平时一定要注意保持外阴清洁卫生,每天更换内裤,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣生冷寒凉的食物,适当运动。

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