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• 坐月子能吃山药吗

  女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，做月子期间营养要均衡，对于身体的恢复还有母乳的分泌都有好处。饮食上建议稍微清淡，月子期间暂时不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山药炖汤、排骨炖汤等可以喝，但是也注意不要过度油腻。平时可以少吃多餐，每次不要吃得过饱，在坐月子期间也要注意饮食或是体重的控制，平时注意多喝水。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2536次

• 坐月子期间可以艾灸吗

  坐月子期间是可以艾灸的。艾灸可以温中散寒、温通气血、健脾和胃、调理脏腑，有很好的治疗和保健作用。在坐月子期间如果受了风寒湿邪，出现肩关节、膝关节疼痛等，可以用艾灸的方法治疗，往往效果都是比较好的。而且坐月子期间生病内服药物受到很多限制，艾灸是安全无毒的，所以在月子里出现感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治疗。另外，如果出现恶露不尽，通过艾灸可以祛湿除寒、活血化瘀，促进子宫收缩、恢复原状，可以帮助恶露排出，预防妇科疾病。但每次艾灸的时间不宜过长，建议控制在10~15分钟左右，选穴不宜过多，建议每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 6051次

• 坐月子可以开空调吗
  女性在坐月子期间是可以开空调的。特别是夏天，由于太过炎热，需要开空调，让室温维持在25至28摄氏度之间，但是要注意，不可以直接吹到风，因为在产褥期多汗，全身的毛孔属于开放状态。如果一吹到风，无论是热风或冷风，毛孔会立即收缩，容易导致头痛甚至是感冒等情况。建议在空调屋内，产妇要穿长裤长袖衣，并且穿袜子，建议定期进行开窗通风，保持室内的空气流通，避免细菌增生。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-12 93834次

• 坐月子可以开空调吗
  女性在坐月子期间是可以开空调的，但是在开空调的时候需要注意空调的排空口，不要直接对着自己吹，这样容易导致受凉，引起感冒等，就会影响身体的康复。由于在坐月子期间，女性的体质相对比较弱，容易出汗，适当的开空调，调节室内的温度也有利于康复，避免中暑，室内的温度应该保持在26℃左右为宜，不能将空调的温度调得太低。女性在坐月子期间要注意保暖，不要受凉，多喝一些温开水，勤排尿有助于促进机体的代谢，也可以多吃一些富含有维生素的水果蔬菜，有利于身体的康复。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-09-22 3122次

• 夏天发烧要盖被子吗
  夏天发烧的时候不赞成盖被子，因为这样不利于散热，不利于体温的下降，在发烧的时候进行物理降温，还需要根据发烧的病因来进行系统规范的治疗和处理，如果是细菌感染，则需要挑选敏感的抗生素抗感染治疗。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-30 2803次

• 夏天感冒可以开空调吗
  夏天感冒不要开空调，感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。多数是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另有20%～30%的上感由细菌引起。各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等，可使病毒或细菌迅速繁殖，从而诱发本病。由于鼻腔粘膜充血，可以表现为鼻塞，流涕等症状，需要多喝水，注意休息，增加营养，改善患者的一般状况，开空调温度太低，影响感冒的恢复。
  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 3302次

• 夏天坐月子穿长袖长裤可以不盖被子吗
  夏天坐月子穿长袖长裤可以不盖被子。在夏天的时候室内温度比较高，在坐月子期间可以穿长袖长裤可以不盖被子，以免导致身体大量出汗，对身体健康造成一定的影响。但是在坐月子期间一定要将室内温度保持在28℃左右，如果有开空调，室内温度比较低，可以勤打开窗户通风，让新鲜的空气进入室内。还需要做好腰部的保暖工作，防
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-10-28 55次

• 开空调不盖被子会发烧吗
  开空调不盖被子会不会发烧需要根据开空调的温度进行判断，如果温度不是很低，则一般不会发烧，如果温度比较低，则一般会发烧。如果室内温度比较高，可以通过开空调的方式进行降温，能够在一定程度上避免出现中暑等疾病。如果空调温度开得比较高，在28度以上，此种情况下室内温度适中，即使不盖被子可能也不会出现受凉的情
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-26 96次