月经不调想生育要怎么调理

月经不调可能是由于寒冷刺激、内分泌功能紊乱、精神因素等有关，可以通过一般调理、药物调理、针灸调理等。

1、一般调理：

如果患者在平时经常吃一些寒凉的食物或不规律饮食，就可能会导致出现月经异常的情况，患者在平时应加强营养，多吃些红枣、鱼肉、豆腐等，可以改善全身情况，不宜吃生冷、刺激性的食物，如冰淇淋、辣椒、肥肉等。

2、药物调理：

如果患者本身存在内分泌紊乱的症状，比如糖尿病、甲状腺功能减退或亢进、肾上腺皮质功能亢进等功能紊乱也可导致内分泌功能异常，从而影响月经周期；患者也可以通过服用一些药物改善，如益母草颗粒、调经促孕丸、乌鸡白凤丸等。

3、精神因素：

也有可能是患者突然或长期精神抑郁、紧张、忧虑等，就可能会影响下丘脑、垂体等部分出现异常，就可能会导致患者出现痛经、闭经等月经不调的症状；患者在平时要放松心态，学会自我调节情绪；必要时也可以通过针灸辅助调理，通过刺激特定穴位可以帮助改善月经不调的情况。

除了以上方法外，对于一些疾病导致的月经不调，比如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，就需要通过手术的方式治疗，如保留生育功能手术、保留卵巢功能手术和根治性手术。