尿酸高不能吃些什么东西

尿酸高不能吃豆腐、龙虾、动物内脏、蘑菇、浓肉汤等食物。尿酸高通常没有明确不能吃的药物。

尿酸高是体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的。临床上正常的尿酸值,男性为149~416μmol/L,女性为89~357μmol/L。如果要避免大量尿酸沉积在关节和肾脏,保护肾功能,通常不能吃豆腐、龙虾、动物内脏、蘑菇、浓肉汤等食物,此类食物容易导致体内产生过多的尿酸,导致身体出现不适。

尿酸高的患者应该注意日常护理和饮食调理,比如适当做有氧运动,控制体重,注意劳逸结合,定期检查。可以吃各种新鲜蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等低嘌呤食物,同时可以多饮水,以免出现尿酸高的现象。如果身体出现不适的症状,建议及时前往医院就诊。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测