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• 发烧可以跑步吗

  发烧时尽量不可以跑步，如果实在想跑，尽量选择慢跑，时间以十几分钟为宜。人在发烧的情况下抗病能力是明显下降的，跑步时间过长或运动量比较大有可能使机体的抗病能力进一步下降，使病毒繁殖能力和细菌的繁殖能力增强，会导致发烧进一步加重，还有可能引发其他脏器的损害。在发烧时建议患者多休息，也要增加饮水量，可以多吃些新鲜的水果、蔬菜。发烧症状比较严重时可以去医院查血常规，有细菌感染的患者应该加服抗生素。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-02 2382次

• 跑步可以瘦腿吗

  跑步是可以瘦腿的，但是能不能达到想要的瘦的程度完全取决于跑步的量。通过大量的运动以后能量消耗非常多，实际上是肌肉变成肌糖原，然后被消耗掉，其次才是身上的脂肪等等其它的能量形式。在进行长跑的时候，肌肉实际上是处在高消耗的状态，这种情况下肌肉是可以变少的，肌肉变小了以后慢慢的脂肪也就变少了。在跑步完后应该适当进行放松运动，如做瑜伽或伸展运动都可以充分放松双腿，起到拉伸腿部肌肉线条的作用。最后做完有氧运动后应该吃去湿和利水的食物，如薏米、新鲜蔬菜等，起到身体排出多余水分的效果，也可起到瘦腿的目的。除了跑步还可以通过腿部的吸脂手术，是针对腿部皮下的一些脂肪，对腿部塑形有很好的效果，可以达到瘦腿效果，这种方式仅仅是针对不是特别肥胖的女性朋友而言的，对于体重过大的人群，吸脂达不到很好的效果。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 4148次

• 甲沟炎可以跑步吗
  发生甲沟炎以后，患者可以跑步，跑步不会导致炎症加重，建议患者做慢跑。甲沟炎在临床上比较多见，这是细菌感染所致的疾病，甲沟及周围的组织会出现红肿和疼痛，严重的时候，局部可以形成脓肿，确诊为这种疾病以后，患者可以适当运动，可以慢跑。在跑步的时候，要穿宽松的鞋子，不要穿太紧的鞋子，否则可能导致甲沟炎加重。此外，还需要积极抗炎治疗，可以外用具有抗炎作用的药膏，也可以外敷碘伏或酒精。必要的时候，可以口服抗生素治疗。如果形成脓肿，此时病情相对严重，建议行脓肿切开引流术。
  语音时长 01:10”
  刘欢欢 主治医师北京市第一中西医结合医院

  2020-12-11 6771次

• 甲沟炎患者能跑步吗
  发生甲沟炎以后，患者能跑步。跑步不会导致炎症加重，但是需要注意，在跑步的时候，要穿宽松的鞋子，防止甲沟处的皮肤受到破损，否则炎症有可能加重。甲沟炎是临床上很多见的疾病，是指甲沟及周围软组织出现红肿，患者会感觉到局部疼痛，如果病情比较严重，还有可能形成脓肿。确诊为这种疾病以后，患者可以适当运动，需要抗炎治疗，可以外用具有抗炎作用的药膏治疗。如果形成脓肿，除了抗炎治疗以外，还需要行手术治疗，一般是指脓肿切开引流术。
  语音时长 01:09”
  刘欢欢 主治医师北京市第一中西医结合医院

  2020-12-11 3701次

• 甲沟炎可以跑步吗
  病情分析：甲沟炎可不可以跑步要以患者的病情决定，比如是上肢手指甲沟炎，跑步是没有任何问题的，但是如果是下肢脚趾甲沟炎，在患病期间是不能进行跑步运动的，特别是在做拔甲手术后一定要制动，以免活动后伤口渗血，不利于恢复。意见建议：患了甲沟炎后一定要注意局部的清洁卫生，如果是脚指甲沟炎要穿宽松的鞋子，穿透气的袜子，还要及时的进行抗感染治疗。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-07-13 1403次

• 轻微甲沟炎可以跑步吗
  病情分析：轻微甲沟炎是可以跑步的。因为跑步的时候并不会刺激伤口疼痛或者导致炎症进一步加重。但是跑步的时候避免太剧烈，同时也避免伤口受伤出血等情况。意见建议：建议跑步完毕之后要注意伤口的清洁，最好是利用双氧水或者碘伏来消毒伤口，然后平时要穿透气的鞋子。避免沾污水或者污染物，饮食上也注意避免吃煎炸、油腻、容易上火等刺激性的食物。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-12-15 803次

• 甲沟炎能跑步吗
  甲沟炎患者是否能跑步应根据实际情况进行判断，如果病变位于手指甲部位，而且病情较轻，一般能跑步。如果病变位于脚趾甲部位，而且病情较重，则不能跑步。一旦患病，应及时就医。1、能跑步：甲沟炎通常是由致病微生物感染引起的甲周围组织炎症，通常手指甲和脚趾甲均可患病。如果患者手指甲部位出现了炎症，而且病情较轻，
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-12-14 0次

• 甲亢患者可以跑步吗
  甲亢一般是指甲状腺功能亢进症，甲状腺功能亢进症患者一般可以跑步，在跑步的时候一定要控制好时间。甲状腺功能亢进症是甲状腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症，通常是以神经、循环、消化等系统兴奋增高和代谢亢进为主要表现。如果患者的病情控制的比较稳定，可以进行一些有氧运动来锻炼身体，比如跑步、打太极
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 473次