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• 怀孕初期可以吃鸭头吗

  怀孕初期可以吃鸭头。经过卤制之后的鸭头味道鲜美，适合孕期食欲不振的孕妇。同时鸭头里含有丰富的烟酸可以保护胎儿心脏，鸭头里的蛋白质可以促进胎儿骨骼肌形成，有利于蛋白酶的合成。但是卤制的鸭头因为入味很深，味道也相对辛辣，会给肠胃造成一定的负担，所以在孕期食用鸭头要注意适可而止。怀孕是个特殊的生理时期，科学合理的饮食有利于胎儿的健康发育和成长。但事实上很多孕妇对饮食太过关注，反而容易忽视其他影响因素。孕早期想要顺利度过，除了饮食均衡、营养要跟得上外，更重要的是避免过大的工作压力，保持舒畅的心情，注意孕期卫生，防止生殖道感染等，以免增大自然流产的风险。另外在孕早期要避免性生活。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-06 4157次

• 高血脂可以吃大蒜吗

  高血脂是现在非常常见的代谢性疾病，表现为血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，和胆固醇低密度脂蛋白的升高。那么都是通过血液化验检查来发现和诊断的，一旦诊断高血脂应该积极治疗，不然会导致动脉粥样硬化，动脉斑块的形成，甚至造成动脉血管的堵塞，心梗或者脑梗。高血脂的治疗，除了药物治疗以外，健康的生活方式也是非常重要的。那么所谓的健康的生活方式：第一方面，是增加运动量，减肥、控制体重，第二方面，就是合理的饮食。合理的饮食，也就是说，尽量不要吃太油腻的大鱼大肉，不要吃得太多，油炸的食物、动物内脏不要吃，尽量多吃蔬菜和水果。那么大蒜应该来说，是非常低胆固醇、低脂肪的植物类的食物，高血脂是可以吃大蒜的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 8944次

• 怀孕初期可以吃姜吗
  怀孕初期可以吃生姜，吃生姜能够帮助孕妇调节肠胃功能，很多孕妇在孕吐之后，胃口还是非常的差，消化能力也比较弱，这个时候适当的吃一些生姜，可以帮助我们在进食的时候，减轻呕吐和恶心感，能够帮助食物更好地进行消化，让我们吃进的有限食物，发挥最大的作用，更好的吸收食物当中的营养。所以吃生姜能够让孕妇的肠胃消化功能，与吸收功能得到提升，对于孕妇来说是特别好的保健品，整个怀孕的过程当中，孕妇们都可以适当的吃一些姜。
  语音时长 1:30”
  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-25 6848次

• 怀孕初期可以吃大蒜吗
  怀孕初期可以吃大蒜，但是要适量，如果有胃肠道的不适，大蒜之类的有刺激性气味的东西还是要少吃以免加重，如果没有什么特别的反应，平时又吃惯了大蒜，那完全可以吃，不要过量就行，不要引起自己的不适。怀孕以后，总体上饮食没有特别的禁忌，只要平时吃过的，又没有过敏的东西都可以吃。怀孕早期由于早孕反应的缘故很多人有胃肠道方面的不适，比如说不思饮食，厌食油腻，甚至恶心呕吐，这时饮食上更要多加注意，一般是少食多餐，首先保证碳水化合物的供应，保证基本的能量供应。
  语音时长 1:38”
  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-09 13826次

• 怀孕初期可以吃杨梅吗
  病情分析：在怀孕的初期可以适量的吃杨梅，杨梅含有丰富的维生素、矿物质以及微量元素，对于胎儿和孕妇的营养补充有一定的作用，吃杨梅的时候一定要清洗干净，最好用温水放点盐浸泡一下，还应该注意不要多吃，吃多了可能会引起胃肠道的不适。意见建议：在怀孕的初期一定要注意多吃新鲜的蔬菜和应季的水果，少吃辛辣，生冷，寒凉的食物，还应该注意保持平和的心态，保证休息和睡眠。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-07-30 801次

• 怀孕初期可以吃辣椒吗
  这个需要根据你的自己个人情况而定，理论上没有规定不能吃辣的，有的人不吃辣椒不吃饭，你说不让他吃辣椒能行吗？当然如果你平时就无所谓吃不吃辣的，最好不要吃。一般都建议饮食清淡些比较好的。
  张春艳 主任医师淮安市妇幼保健院

  2018-12-22 2301次

• 怀孕初期可以吃姜和大蒜吗
  怀孕初期一般是可以吃姜和大蒜的，但是需要适量。姜和大蒜中都含有膳食纤维、多种维生素、矿物质等营养成分，也是常见的调味品，怀孕初期适量吃对身体健康是有好处的，并且中医认为姜具有止呕的功效，怀孕初期存在早孕反应的孕妇适量吃还可以减轻呕吐和恶心感，但是姜和大蒜都具有一定的刺激性，需要避免大量吃，以免刺激胃
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-18 104次

• 怀孕初期可以吃姜和大蒜吗
  怀孕初期一般可以吃姜和大蒜，但是需要控制摄入量。姜和大蒜是常见的调味品，在中医理论中，姜具有止呕的功效，对于怀孕初期存在早孕反应的孕妇来说，适量食用姜可以减轻呕吐和恶心感。大蒜作为一种中药材，具有解毒消肿杀虫、暖胃健脾的功效，怀孕初期，孕妇吃大蒜对身体健康有一定的好处。所以，怀孕初期孕妇是可以吃姜和
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-22 0次