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• 腰上的赘肉怎么减

  减腰上的赘肉有两种方法，第一种就是少吃，少吃了以后再加上足够的运动量，腰上的赘肉就逐渐减掉。第二种可能通过医美的方法，如吸脂手术，但是吸脂只是一个辅助性的方式，也就是说通过吸脂手术可以把皮下的脂肪吸走，但是通过这种方式对减掉腰部赘肉并不明显。最有效的方式还是控制饮食，多运动。如果想效率更高一些再配合上吸脂的手术。在饮食方面如果要是想减肥，一定要注意每天摄入的能量要小于锻炼所消耗掉的能量。要少吃油腻的东西，少吃糖分，热量高的东西，少吃垃圾食品，因为这些垃圾食品含有很多反式的脂肪酸，很难被身体代谢掉。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 16992次

• 怎么瘦肚子和腰上赘肉

  一般是采取吸脂的方法瘦肚子和腰上的赘肉。由于吸脂的区域比较大，所以一般采用全麻的方式进行吸脂手术。在进行吸脂手术之后通常需要穿三个月的塑身衣，穿塑身衣的目的第一个是为了消肿，第二个是为了有效的让身体达到良好的塑形。所以穿塑身衣对于吸脂的效果是非常重要的，坚持穿塑身衣吸脂的效果才能维持的更加良好。

  

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  丁金萍 主治医师北京医院

  2021-10-04 10988次

• 骨盆骨折怎么办
  骨盆发生骨折之后处理起来比较复杂，尤其是有移位的骨盆骨折，或者是骨盆骨折比较严重，影响到了患者的生命体征，并且有合并并发症的情况，例如有脾脏的脾破裂，合并肝脏的损伤，甚至尿道损伤，处理完合并症之后，应该主要精力放在骨盆环的稳定性重建，任何一个骨折的治疗原则就是复位和固定，加上功能锻炼。骨盆骨折的复位相对来说比较困难，前环的复位相对来说比较简单，可以做前方切口固定后还往往是关节的分离，这样处理起来就比较困难，所以骨盆骨折一旦发生之后，一定要及时到医院做全面的检查，并且采取相应的治疗措施。
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  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-01-12 1430次

• 骨盆骨折便秘怎么办
  骨盆骨折这在临床当中是常见的一种严重的外伤，尤其是高处坠落伤以及交通事故容易导致骨盆骨折，骨盆骨折之后会产生非常严重的并发症，当然骨盆骨折也会引起骨折部位的疼痛，肿胀以及明显的功能障碍。骨盆骨折之后，患者需要严格卧床，并且胃肠道的蠕动功能也是减弱的，消化道分泌的消化液也是减少的，所以不可避免的会出现便秘。所以骨盆骨折患者出现的便秘，一定在饮食上多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如香蕉，多补充一些膳食纤维，有利于促进胃肠道的蠕动。另外还可以喝一些蜂蜜也是有一定的帮助的。如果没有很好的效果，可以使用开塞露。另外可以口服一些药物，比如酚酞片，必要时进行灌肠，能够有效的治疗便秘。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-30 2902次

• 腰部赘肉多怎么办
  病情分析：腰部赘肉多一般提示体脂较高，存在肥胖的症状，可以通过适当减肥，保持合理体重，维持身体健康。常用的减肥方法有增加运动量和饮食控制。意见建议：对于控制饮食比较困难的人，服用减肥药物减少热量摄入是比较不错的方法，比如慕小腰奥利司他胶囊就可以作用于胃肠道的脂肪酶，抑制酶的活性，减少食物中脂肪的吸收。并且其仅作用于胃肠道的脂肪酶，不会进入大脑和血液中，一般不会导致厌食和失眠等不良反应，服用比较安全。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。
  陈斌 副主任医师淮南市第一人民医院

  2021-11-12 803次

• 骨盆骨折怎么办
  骨盆骨折之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术处理，不管是手术治疗还是保守治疗，最好都要卧床休息两个月的时间。同时可以使用一些消炎镇痛，脱水消肿，促进骨折愈合以及抗凝的药物治疗。适当的进行肢体的康复功能锻炼，防止静脉血栓形成。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-23 1203次

• 为什么右边比左边赘肉多
  右边比左边赘肉多考虑与不良睡姿、长期对左边进行按摩、左边长期负重、淋巴结肿大、脂肪瘤等原因所引起的。1、不良睡姿：如果平时长期喜欢偏向右侧睡觉，容易导致右侧皮肤长期受到挤压，引起脂肪增多，出现右边比左边赘肉多的现象。此时属于正常现象。2、长期对左边进行按摩：如果长期对左边进行按摩，按摩过程中可能会导
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-10-16 0次

• 怎么瘦肚子和腰上赘肉最快
  肚子通常是指腹部，腰上通常是指腰部，并不存在怎么瘦腹部和腰部赘肉最快这种说法。通常可以通过控制热量摄入、多喝水、避免久坐、针对性训练、缓解压力等方法来瘦腹部和腰部赘肉。如果出现不适的情况，建议及时就医。1、控制热量摄入：在生活中应减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，如炸鸡、肥肉、奶油蛋糕等，有助于
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-08-09 0次