大便不痛快也就是出现排便不畅甚至便秘的情况,原因如下:

第一,没有形成规律的排便习惯。2~3天才排便一次,很容易导致大便长期堆积在肠道内,不容易顺畅的排出。

第二,平时没有进食新鲜的蔬菜水果或者是粗粮,或者没有饮大量的水而导致的大便干燥,粗纤维进食量少引起大便排出不顺畅的表现。

第三,还有可能是因为情绪的因素,比如生活工作压力过大,情绪紧张焦虑也会引起大便排出不畅。

第四,有些药物也会对大便的排出有影响而引起便秘的出现,常见的抗精神病药物,抗焦虑和抑郁的药物,还有钙剂,铁剂都会导致大便不畅。

以上内容仅供参考

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