预防小儿感冒吃什么

预防小儿感冒可以多吃些含锌多的食物,比如新鲜的果蔬、牡蛎、蛋黄等,也可以遵医嘱吃一些提高免疫力的药物。

生病期间要多鼓励宝宝饮水,多给孩子吃香蕉、苹果、猕猴桃、菠菜等食物,这样能够加快新陈代谢速度,有利于病情康复,并且要给孩子提供良好的休息环境。

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