针灸的功效与作用通常是疏通经络、扶正祛邪、调和阴阳,针灸期间若身体有其他异常症状出现,需要及时咨询医生。
1、疏通经络:
如果出现经络不通的现象,则会使体内气血运行不畅,并伴有疼痛、麻木、肿胀等症状出现。通过针灸刺激特定的穴位,可以促进气血的流通,使气血重新流畅起来。
2、扶正祛邪:
针灸特定穴位可以激发人体的正气,促进气血运行,比如,对于外感风邪引起的感冒,针刺大椎穴、风池穴等穴位可以疏风解表、驱邪外出。
3、调和阴阳:
针灸可以通过调节经络气血的盛衰来调整人体的阴阳平衡,针刺太溪穴、三阴交穴、百会穴等滋阴穴位,可以调和阴阳失衡,也有助于温阳散寒、补充阳气。
在日常生活中需要加强自身保暖,避免受凉,同时还需注意针灸部位不可沾水。