预防高血脂的常用药物或食物或方法

预防高血脂的常用药物、食物、方法一般有血脂康胶囊、黄瓜、跑步等。通过此种方法，能够改善患者的病情，可以促进疾病恢复。

1、方法：

在日常生活中应养成良好的生活习惯，适量的做一些有氧运动，比如跑步、跳绳、打球等，能够增强自身体质，而且通过这种方法还能够促进血液循环，对改善高血脂有帮助。

2、食物：

在此期间应做到低盐、低脂饮食，不可以吃油条、肥肉、炸鸡等食物，以免引起血脂粘稠，应吃一些清淡、易消化的蔬菜和水果，比如苹果、黄瓜、火龙果、菠菜等，能够补充身体所需的维生素以及膳食纤维，对身体健康有好处。

3、药物：

如果出现了疾病加重，则可以在医生指导下服用药物治疗，比如血脂康胶囊、通脉降脂片、丹田降脂丸等，用药之后能够起到活血化瘀以及行气通络的作用，可以降低血脂。

除以上常见治疗方法以外，也可以遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片、瑞舒伐他汀钙片等药物治疗。在治疗期间还应戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，对疾病恢复有帮助。