怀孕通常可以喝AD钙奶,但是需要控制摄入量。
AD钙奶是日常生活中较为常见的饮品,其中含有一定的营养,比如维生素A、维生素D、钙等,孕妇平时适量喝,可以为机体补充所流失的部分营养素,提高自身的抵抗力,有助于身体健康,同时含有的钙元素,还有助于胎儿生长发育。AD钙奶属于酸性饮料,少量喝能够促进胃肠道蠕动,帮助缓解便秘。但是任何食物都需要控制摄入量,不可以暴饮暴食,以免增加胃肠道负担,影响自身的健康。
怀孕期间还需要保持良好生活习惯,建议早睡早起,不要长时间熬夜,保持良好的情绪,不建议长时间处于焦虑的状态,建议保持良好个人卫生,需要每天晚上使用清水对外阴清洁,同时需要穿着宽松以及透气性较好的内裤,有助于维持身体健康。