月经期间能不能吃梨

一般来讲,如果女性体质比较好,在月经期间是可以适当的吃梨的,因为梨具有清热化痰等作用。

在月经期间,女性一定要保证充足的睡眠,不能过度劳累,同时也要保持心情舒畅,避免情绪过于激动。另外,在月经期间女性一定要保持外生殖器干燥清洁,同时内裤尽量选择柔软,棉质,通风透气性好的。

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