当小孩受寒感冒时，家长们可以采取一系列措施来帮助孩子祛除体内的寒气，缓解症状。以下是一些建议的方法：
确保孩子穿着足够保暖的衣物，特别是在天气变化时，要及时增添衣物，保护好孩子的腹部、背部和脚部，这些部位容易受寒。
可以通过食疗来驱寒。例如，给孩子喝一些姜糖水或葱白水，这些食物都有助于驱寒保暖。同时，也可以煮一些热汤如鸡汤、骨头汤等，既能补充营养，又能驱寒。
泡脚也是一个有效的方法。晚上可以用温热的水给孩子泡脚，水中可以加入姜片或艾叶来增强驱寒效果。泡脚时间不宜过长，一般控制在10-15分钟即可。
对于受寒引起的感冒，中医治疗也有其独特之处。例如，桂枝汤作为中医经典方剂，具有温通阳气、解表散寒的作用，其主要成分桂枝、芍药、甘草和生姜能够共同作用于体内寒气，促进病情恢复。但请注意，在使用中药治疗时，应咨询专业中医师的建议。
需要强调的是，如果孩子的症状持续加重或出现其他症状，如高热不退、咳嗽加剧等，应及时就医检查和治疗。在用药和求医过程中，务必遵循医嘱，确保用药的安全性和有效性。
祛除小孩受寒感冒的寒气需要综合运用多种方法，家长们在照顾孩子时应细心观察，及时采取措施，以帮助孩子尽快恢复健康。
