肚子饿可以吃西瓜,适当的吃一些瓜可以增加饱腹感。
西瓜是日常生活中常见的一种水果,汁多味美,水分充足,适当的吃一些西瓜,能够补充机体所需要的水分,可以缓解口渴、口干情况,还可以缓解夏天暑热。因为西瓜水分充足适当的吃西瓜能够增加饱腹感,可以缓解肚子饥饿情况,而且热量比较低,适合减肥期间的患者食用,所以肚子饿可以吃西瓜。
肚子饿除了可以吃西瓜外,还可以适当的吃一些苹果、桃子、香蕉等水果,能够缓解肚子饥的情况,如果患者肚子饿的比较严重,还可以适当的吃一些荞麦面包、玉米、红薯等,对缓解饥饿有一定的帮助。
虽然肚子饿的患者能吃西瓜,但是在吃的时候一定要适量,同时不可以吃冰镇西瓜,如果吃了冰镇西瓜可能会引起腹痛、腹泻的现象,不利于患者健康。