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• 坐月子能吃山药吗

  女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，做月子期间营养要均衡，对于身体的恢复还有母乳的分泌都有好处。饮食上建议稍微清淡，月子期间暂时不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山药炖汤、排骨炖汤等可以喝，但是也注意不要过度油腻。平时可以少吃多餐，每次不要吃得过饱，在坐月子期间也要注意饮食或是体重的控制，平时注意多喝水。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2298次

• 坐月子期间可以艾灸吗

  坐月子期间是可以艾灸的。艾灸可以温中散寒、温通气血、健脾和胃、调理脏腑，有很好的治疗和保健作用。在坐月子期间如果受了风寒湿邪，出现肩关节、膝关节疼痛等，可以用艾灸的方法治疗，往往效果都是比较好的。而且坐月子期间生病内服药物受到很多限制，艾灸是安全无毒的，所以在月子里出现感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治疗。另外，如果出现恶露不尽，通过艾灸可以祛湿除寒、活血化瘀，促进子宫收缩、恢复原状，可以帮助恶露排出，预防妇科疾病。但每次艾灸的时间不宜过长，建议控制在10~15分钟左右，选穴不宜过多，建议每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 5668次

• 坐月子可以喝酸奶吗
  女性在坐月子期间是可以喝酸奶的。因为产妇在产后需要补充钙质，酸奶含有丰富的钙质，而且酸奶中的钙由于乳酸的作用，提高了吸收率，极易被人体吸收，所以在坐月子期间可以喝酸奶。建议在喝酸奶时，不可以过凉，以免引起肠胃不适，在坐月子期间应该多吃一些温和的食物，忌食辛辣、生冷、刺激性食物。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-11 18580次

• 坐月子可以喝酸奶吗
  女性在坐月子期间是可以喝酸奶的，喝酸奶并不会影响身体的康复，酸奶酸甜可口，能够促进胃酸的分泌，促进肠道的蠕动有助于消化，促进排便，缓解便秘。适当的喝酸奶对身体是有益处的，但是在喝酸奶的时候一定要注意，不要从冰箱里拿出凉的进行饮用，需要喝常温的酸奶。在坐月子期间不要饮酒，或者喝含有酒精的饮料，也不要喝咖啡，浓茶，可以多喝一些红糖水，或者温水，促进机体的代谢。在坐月子期间，也需要注意保暖，不要受凉。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-09-18 4145次

• 坐月子可以喝奶茶吗
  病情分析：坐月子不可以喝奶茶，奶茶里含有大量的反式脂肪酸，会增加人体血液的黏稠度，间接危害婴儿的生长发育。饮用后还会增加血液中低密度脂蛋白胆固醇含量，有导致冠心病危险。意见建议：坐月子期间要多喝温水，多吃易消化吸收的食物，多吃新鲜水果蔬菜，补充足量的维生素，不要沾凉水，不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅，一个月之内不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-16 4802次

• 坐月子可以喝豆浆吗
  病情分析：女性在坐月子期间可以适当的少喝一些豆浆，避免不用过多而导致胃部出现不适的情况。坐月子期间应该保持愉悦的心情，避免过度的紧张焦虑。意见建议：坐月子期间应该多吃一些鸡汤，排骨汤，猪蹄汤等营养丰富的食物，室内每天也应该进行通风换气，但是避免直接对准风口处。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-04-29 1802次

• 巴西莓粉减肥吗
  巴西莓粉通常不减肥，若想要减肥可以采用医美方法进行改善。巴西莓粉含有维生素C、碳水化合物、糖分等，适量的吃能够为身体补充营养，但是吃巴西莓粉并不能够直接消耗体内的热量，因此达不到减肥的目的。若想要减肥可以通过以下方法进行改善：1、注射肉毒素：能够阻断神经对肌肉的营养，可以促使肌肉萎缩来进行减肥。注射
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-06-05 0次

• 巴西莓粉能美白吗
  巴西莓粉一般不能美白。如需美白，应前往正规医疗机构。巴西莓粉通常是由巴西莓果实加工制作而成，其中含有丰富的维生素C、花青素、纤维素、矿物质等成分，适当摄入能够为身体补充营养，加快身体代谢速度。此外，适当的饮用巴西莓粉，还可以加快身体的代谢速度。但是，巴西莓粉并不具有美白的作用。想要达到美白的目的，可
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-06-05 0次