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• 腿疼无法入睡怎么缓解

  腿疼无法入睡，可以采取镇痛治疗，选择外用活血止痛药膏或是口服非甾体抗炎镇痛药来缓解疼痛，比如奇正消痛贴膏弹力款，藏药成分、湿敷剂型，弹力款胶布使包裹性更强、贴敷更牢靠，具有良好地活血化瘀、消肿止痛作用。夜间腿疼无法入睡，由多种原因造成，有可能是白天太过劳累，导致下肢的肌肉劳损、疲劳而出现疼痛影响睡眠。睡觉前可以给腿部进行按摩，或者是泡热水澡缓解肌肉疲劳，促进腿部血液循环，改善腿疼的症状，也可以喝点牛奶、蜂蜜水帮助入睡，不能及时改善的可使用药物治疗。如果用药后还不能缓解疼痛，应及时去医院检查，辅助拍摄腰部的X光片或者CT片查找疼痛原因，以免贻误病情，明确诊断是否有腰椎间盘突出或者腰椎管狭窄等病变。如果明确诊断有腰椎间盘突出症，可根据突出类型采取相应治疗措施，如下肢牵引，理疗，局部按摩等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师在其指导下合理用药。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-18 18786次

• 失眠怎么快速入睡

  睡眠的限制疗法是非常有效果的，可能在第一周的时候效果不是很明显，但第二周的话一般来说都能起效，就是固定时间的上床睡觉，固定时间的起床非常重要，有助于我们的生物钟的缓解。睡眠限制疗法，其实是欧美兴起的，并不是我们中国人发明的，但是我们可以借鉴，很有效果。它就是说让您比如说，在10点左右我来上床，就必须上床睡觉，发现这个上完床之后，这个20分钟、30分钟不能入睡，那您就起来，起来看看书、背背英文单词，做一些枯燥的活，然后有困意了再去上床睡觉。这是要求建立睡觉和床，建立一个条件反射，只要躺在床上的话，我就能睡觉了，达到这样目的就可以。第二天早上的时候要起床，起床的时间必须固定，比如说6点，6点起床你定好闹表，我就6点的时候闹，那样的话他就能起这个床。还有的病人就是一宿不睡，一宿不睡不要着急，依然6点时间起床，6点时间起床，白天不要补觉，都可晚上来睡，这样有助于生物钟的调节，大概就是在第二周的时候，就明显见到一些疗效。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 156955次

• 晚上干咳厉害无法入睡
  如果患者出现晚上咳嗽加重，有很多疾病可以导致晚上的咳嗽加重，以下我讲几个疾病，是晚上加重。例如咳嗽变异性哮喘，是会出现晚上咳嗽加重，患者会出现咳嗽、咳痰、气喘，双肺可闻及干啰音，经过支气管舒张试验，血常规、过敏原等检查后，可诊断为支气管哮喘，如支气管哮喘诊断明确，我们需要脱离病原，同时给予抗过敏的药物，包括了白三烯的调节剂，孟鲁司特钠或者是口服西替利嗪、氯雷他定、扑尔敏等。同时给予吸入的支气管舒张剂和吸入的ICS，,如果患者病情比较重，可使用口服的糖皮质激素或者静脉注射糖皮质激素，可以起到一个很好治疗支气管哮喘的作用。其次，细菌性肺炎、急性支气管炎的急性期，也可以出现夜间的咳嗽加重，主要原因为迷走神经兴奋性增高，如果细菌感染诊断明确，白细胞升高、c反应蛋白增高，肺部可见非炎症的浸润点，我们需要积极的抗生素治疗，包括β内酰胺类，一代头孢，二代头孢，三代头孢，合成或半合成青霉素，积极的抗感染，如果患者为β内酰胺类过敏，我们可使用喹诺酮类或者是大环内酯类药物。其次患者为老年，有冠心病的病史，此次出现咳嗽，不能平卧，我们考虑是冠心病、心功能不全导致的干咳，需要抗心衰的治疗。
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  郭福莹 副主任医师沈阳医学院附属第二医院

  2018-08-19 132308次

• 尿路感染无法入睡
  尿路感染患者若出现尿感症状，应及时就诊，行尿培养尿常规等检查，根据药敏，选用敏感抗菌药物，给予积极的治疗。一、尿路感染的治疗主要有首先按常见的病原菌，给予敏感抗生素。二、治疗前行尿培养，然后根据药敏结果及时调整用药。三、尽可能选择尿液或靶器官中浓度高的抗生素。四、疗程要足够，抗菌药物的使用，要持续到症状消失，尿培养转移后两周。五、避免滥用抗生素特别是避免使用肾毒性药物。六、必须同时消除诱发因素，若存在尿路畸形或肾功能异常，应给予纠正。七、要增强机体的抵抗力。八、若反复发作，可以配合中成药治疗。
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  王晓东 主治医师泰安市中心医院

  2018-12-04 18922次

• 心慌无法入睡怎么办
  病情分析：心慌无法入睡应注意排除情绪焦虑等原因，情绪焦虑时就会心慌，心动过速加重难以入睡的情况，必要时可以使用一些助眠的药，如甜梦胶囊，艾司唑仑，安定等等。若长时间心慌无法入睡，则需要到医院进行检查，明确心慌的原因，如心律失常等等。意见建议：建议心慌无法入睡的患者，平常生活中应适当锻炼身体，按时按点儿睡觉，不要劳累，熬夜，戒掉吸烟，饮酒的不良生活嗜好，保持情绪的平稳。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2021-11-12 1001次

• 手臂酸痛无法入睡怎么回事
  可能是由于日常生活中身体过度的劳累，导致手臂部位的肌肉受到损伤的原因，也可能是由于手臂部位神经病变所导致的，建议还是先去当地的医院做一下相关的检查，明确疾病的原因，尽快接受相应的治疗。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-22 2701次

• 耳朵里面疼痛无法入睡
  耳朵里面疼痛无法入睡可能是中耳炎所致，也可能是外耳道疖肿引起，需要及时进行诊疗。1、中耳炎：中耳炎就是发生在中耳部位的炎症，通常由细菌感染所引起，患者主要有畏寒、发热、耳朵溢液等症状，也可能会引起患者出现耳朵里面疼痛无法入睡的症状，需要及时就诊，在医生指导下应用氧氟沙星滴耳液等药物治疗，以改善患者症
  英信江 副主任医师上海市第一人民医院

  2022-05-08 531次

• 晚上胸闷心慌无法入睡
  晚上出现胸闷、心慌、难以入睡的情况，可能与多种因素有关。一是可能由于心脏疾病如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌缺血等引发；二是可能受长期精神压力过大影响；三是可能与其他系统疾病相关。首先，心脏疾病是导致夜间胸闷心慌的常见原因。冠状动脉粥样硬化
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-08-16 0次