骨量偏高一般是指单位体积骨内的骨含量增加,一般是正常的,但是用体脂称测量骨量一般是不准确的,可以到医院进行骨密度的测量。
体脂秤的骨量偏高什么意思
骨量是指是单位体积内骨组织比如骨矿物质、钙、磷等和骨基质比如骨胶原、蛋白质、无机盐等等的含量,是用来代表骨骼的健康情况,主要是由营养状况、生活习惯等决定的,比如老年人性激素减少,刺激了破骨细胞的同时抑制了成骨细胞,就会造成骨量减少,而且老年人还会出现营养吸收能力下降,器官衰退等现象,就会导致维生素D缺乏,慢性的负钙平衡等,也会导致骨量及骨质的下降,就会出现乏力、全身骨痛等现象。但是如果检测出骨量轻微偏高,一般情况下是不用特殊处理的,不用担心。
平时要重视钙、蛋白质的摄入,保证饮食营养的均衡,还要进行适当的运动,可以增强体质。
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