头发没有光泽怎么办

首先头发的清洁是发质健康的基础，正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。

干性的头发皮脂分泌量少，洗发周期可以略长，一般的七到十天洗一次，油性的头发发质分泌多，洗发周期略短，一般的三到五天洗一次，中性的头发发质分泌适中，一般五到七天洗一次。

干性的头发，选择温和营养性的洗发护发用品，油性的头发选择去污力略强的洗发用品。

护理发丝非常非常重要，干性的头发和受损的头发每周一次补充毛发的油分和水分，每日按摩头部十到十五分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺汗腺的分泌，洗发后用少量的按摩油。中性头发，十到十五天的上油一次，每周做三到四次头部按摩，每次十到十五分钟，洗发后用少量的护发素。

修剪发丝也非常的关键，当毛发生长到一定程度，发梢就会产生分叉，易断的现象，定期修剪可以避免这种现象的产生，使头发保持健康，瑞泽的状态，另外要慎重烫发，合理膳食。