月经期体重增加,如果是体内激素因素导致的,可能会在月经结束后一周左右体重会逐渐的恢复正常,如果是不良生活习惯,如饮食、缺少运动等导致的,如果不控制不会恢复。
月经期体重增加,几天恢复正常
1、激素因素:经期体内激素分泌水平波动,分泌较多的雌激素会使机体对孕激素不敏感,从而易出现经期的水钠潴留,这可引起经期短暂生理性的体重增加。此时不需要担心,等经期结束后体重会在一周左右逐渐恢复正常。
2、不良生活习惯:女性月经期间由于活动量少或者饮食方面吃了过多含糖分、脂肪过多的食物如奶油蛋糕等会使体重增加,这种情况在月经结束后,如果不改善生活方式,体重自行恢复的可能性较小,而且还有可能会因不良生活习惯,后期还可能会使体重继续增加。
建议月经期间注意保暖,不要进行剧烈的运动,多喝水,注意饮食营养均衡。
以上内容仅供参考
为你推荐
-
肝硬化可能体重增加吗肝硬化患者失代偿期,出现肝功能减退及门静脉高压,腹水是其中一个重要的临床表现,主要形成原因是:1,门静脉高压导致内脏血管静水压增高;2,有效循环血容量不足;3,低白蛋白血症;4,继发性醛固酮增多,及抗利尿激素增多;5,肝淋巴液生成增多。所以这类患者常常出现体重增加。01:01
-
经期吃什么增加月经量其实一个人的月经量和她的子宫内膜的厚度,和剥脱的过程是有关系的,和内膜血管的分布,凝血的机制有关。而与吃什么并没有什么太大关系,对于正常女性来说,平时注意身体的锻炼,和营养的均衡更加重要。在经期我们当然建议清淡的饮食,避免寒凉食物以及生冷的食品,最好喝一些姜糖水暖胃,吃易消化,高蛋白的食物,有利于整个月经的顺畅和经期的正常的结束,并不建议大补,特补。01:06
-
经期前几天体重增加女性在经期前几天就是可能会出现体重增加现象,而且在月经期间体重增加会更为明显。这是因为女性在月经来潮前几天,卵巢分泌的雌激素和孕激素就会直接下降撤退,而处于最低水平状态,所以在雌激素下降撤退以后,体内的水钠潴留就会增加,从而就会引起体重增加的生理性表现。很多女性不但在经期前几天会出现体重增加,还可能会有颅内压增高,有头痛等不适现象。这时候还可能出现双下肢或者眼睑的轻度水肿,有些女性还可能出现面部长青春痘等异常表现。语音时长 01:09”
-
月经期间体重增加多少月经期间体重一般无明显的改变。月经是指伴随卵巢周期性排卵而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,正常月经具有周期性,出血的第一日为月经周期的开始,相邻两次月经第一日的间隔时间称为一个月经周期,一般为21至35日,平均28日,每次月经持续的时间称为经期,一般为2至7日,多为3至5日。一次月经的总失血量为经量,正常经量为30至50毫升,超过80毫升称为月经过多,一般月经期无特殊症状。但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用,有些患者可出现下腹部及腰骶部坠胀不适或子宫收缩痛。语音时长 01:15”
-
经期前几天体重增加病情分析:很多女性可能在经期前3~5天就会出现体重增加现象,还有的女性可能在经期前7天就会出现体重增加,而且还可能会引起面部长青春痘、头痛,或者是出现双下肢的轻度水肿。意见建议:一般建议在经期前水肿头痛比较严重的女性,可以考虑专门找中医面诊,开利尿除湿止痛的中药来进行调理,而且要低钠饮食。
-
经期体重增加怎么回事病情分析:经期体重增加是因为体内的黄体素大量的分泌,雌激素浓度比较低引起的,整个月经期间可能会增加2公斤左右是正常的。意见建议:做好经期卫生,不要过度劳累,不要做剧烈运动,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜。清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,月经过后的三天以后是减肥的最佳时间,通过节食运动,健康减肥,效果会非常明显。
-
月经期体重增加几天恢复正常月经期体重增加是许多女性都会经历的现象,这主要是由于体内激素水平的变化导致的水分潴留。一般来说,这种体重增加在月经结束后几天内会逐渐恢复正常。月经期,女性体内的雌激素和孕激素水平发生变化,导致肾脏减少对钠和水的排泄,从而引起水分潴留。这种水
-
经期水肿体重增加几斤经期临床上指月经期,月经期水肿体重可能会增加1斤到3斤左右,因为个体差异不同,所以体重增加的斤数有不同,具体情况还需要因人而异。月经期是每个成熟女性正常的生理周期,子宫内膜受体内雌激素的影响会出现周期性的增生与脱落。在月经来潮时盆腔会处于充血状态,受到体内激素的影响,还会引起水钠潴留,从而出现肢体水